要怎么樣做可以減肥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_525950

  怎樣可以減肥，166身高體重195斤男23歲

• 程杜偉

  那你是屬于超肥了

• 程杜偉

  每天吃東西很多吧？

• ask_525950

  多少是多

• ask_525950

  有點(diǎn)多吧

• ask_525950

  沒(méi)有運(yùn)動(dòng)玩電腦比較多

• 程杜偉

  減肥是一件很困難的事情

• 程杜偉

  我想你很難做到

• 程杜偉

  要節(jié)食和明天運(yùn)動(dòng)

• 程杜偉

  你能做到嗎？

• ask_525950

  可能可以

• 程杜偉

  從今天起，完全不能吃一點(diǎn)肉類

• 程杜偉

  飯量，每餐只能吃一碗飯和以碗蔬菜

• 程杜偉

  不能吃夜宵和其他零食包獲水果

• 程杜偉

  每天要做多1小時(shí)，如跑步，打球，游泳

• 程杜偉

  只要你每天堅(jiān)持就能瘦

• 程杜偉

  在嗎？

• ask_525950

  營(yíng)養(yǎng)跟不上

• 程杜偉

  這樣吃營(yíng)養(yǎng)就夠了，你現(xiàn)在就是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，所以你根本不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠

• ask_525950

  我有痛風(fēng)

• ask_525950

  腎結(jié)石

• 程杜偉

  這樣吃不影響你的病情

• 程杜偉

  不能喝茶葉

• ask_525950

  我做了手術(shù)過(guò)兩天撥管

• 程杜偉

  不能喝啤酒不能吃海鮮不能吃動(dòng)物內(nèi)臟

• ask_525950

  腎結(jié)石

• 程杜偉

  那如果你想減肥，只能等手術(shù)后完全康復(fù)才能減的

• ask_525950

  哦

• 程杜偉

  現(xiàn)在不急

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_525950

  為什么要放管啊

• ask_525950

  手術(shù)

• 程杜偉

  我不是外科醫(yī)生我不懂

• ask_525950

  幫忙轉(zhuǎn)一下

• 程杜偉

  反正你相信醫(yī)生做就沒(méi)錯(cuò)

• ask_525950

  謝謝

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容