人怎么樣才能失憶呢??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_031019

  人怎么樣才能失憶，人怎么樣才能失憶

• 崔亞玲

  請問你是一帶來什么痛苦的事情，一定要讓自己忘記呢

• ask_031019

  嗯，想忘記痛苦的事情

• ask_031019

  不好的記憶

• 崔亞玲

  想忘記痛苦的事情，這個(gè)可以理解，但是要說選擇失憶這個(gè)不太容易做到。

• ask_031019

  怎么才能失憶呢？

• 崔亞玲

  淡化那些痛苦不去關(guān)注他，因?yàn)殛P(guān)注就等于強(qiáng)化，越強(qiáng)化他就越有力量，對我們的影響也就越大好像我們被他控制了一樣，所以就是淡化它。

• ask_031019

  唉

• 崔亞玲

  只有某些疾病，或者是特殊的原因才會造成失憶。人為的失憶，是不存在的。

• 崔亞玲

  有的時(shí)候可以曲線救國，不一定非要去忘記它，但是我們?nèi)プ銎渌氖虑樽匀欢坏木蜁浰?p>

• 崔亞玲

  比如做一些自己感興趣的事情，或者是走出家門都和朋友在一起，旅游等等等等。你不可能要求自己，從來不會想起一件事這是不可能的，只是說想起來的時(shí)間越來越短這就是好現(xiàn)象。

展開全部內(nèi)容