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我覺得自己特別抑郁怎么辦

啊,我需要一位心理醫(yī)生。我覺得自己特別抑

ask_326108 2015-08-04 22:06:00

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_326108

    啊,我需要一位心理醫(yī)生。我覺得自己特別抑郁

  • 在線醫(yī)生

    你好。

  • ask_326108

    你好

  • 在線醫(yī)生

    你能先告訴我,

  • ask_326108

  • 在線醫(yī)生

    你說你覺得自己特別抑郁,這種感覺已經(jīng)有多久時間了?

  • ask_326108

    我自從生了寶寶后就覺得特別煩躁

  • ask_326108

    快半年了

  • 在線醫(yī)生

    嗯,那你還能告訴我,

  • 在線醫(yī)生

    你生了寶寶多久之后有了這種感覺呢?

  • ask_326108

    就在月子里出現(xiàn)的

  • ask_326108

    這種感覺主要是被我婆婆引起的

  • 在線醫(yī)生

    哦,

  • 在線醫(yī)生

    你請講完。

  • ask_326108

    我生我寶寶時疼了四天四夜,生下寶寶后人本來就很累

  • ask_326108

    我婆婆還不讓我休息

  • 在線醫(yī)生

    嗯。是什么原因讓你婆婆不讓你休息呢?

  • ask_326108

    一直在那唧唧歪歪說我怎么還沒有來奶水

  • 在線醫(yī)生

    哦,那你還能告訴我,

  • 在線醫(yī)生

    這個時候,你愛人對這個問題是怎么看的?

  • ask_326108

    他開始一直開導我,可慢慢的他聽煩了,也就跟我吵

  • 在線醫(yī)生

    嗯,那你還能告訴我,這兩天你的心情如何?晚上睡眠和飲食情況又如何呢?

  • ask_326108

    我晚上也容易醒

  • ask_326108

    吃飯沒什么食欲

  • 在線醫(yī)生

    嗯,你說你晚上容易醒,是因為被孩子弄醒了還是什么原因容易醒呢?

  • ask_326108

    就是自己會醒

  • 在線醫(yī)生

    嗯。那你白天的心情如何?是指這幾天。

  • ask_326108

    心情不怎么開心

  • 在線醫(yī)生

    嗯。知道了。

  • ask_326108

    我?guī)缀醪辉趺凑f話

  • 在線醫(yī)生

    這樣,我來根據(jù)你說的情況,來幫助你分析一下,并提出我的建議來,好嗎?

  • ask_326108

    可以

  • 在線醫(yī)生

    對了,你剛才說了“你幾乎不怎么說話”,這是你由于內向性格所致還是因為你當前心情不好而讓你不怎么說話了?

  • ask_326108

    醫(yī)生我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我跟我老公都聊不了幾句就不想聊天了

  • 在線醫(yī)生

    嗯。能理解。

  • ask_326108

    我婆家環(huán)境導致我不怎么說話。我回我家就一直說個不停

  • 在線醫(yī)生

    好,知道了。

  • 在線醫(yī)生

    根據(jù)你說的情況,我認為,

  • ask_326108

  • ask_326108

    醫(yī)生我性格是雙重型的。即有內向性格又有外向性格

  • 在線醫(yī)生

    之所以會導致你說你現(xiàn)在特別抑郁,是由于你與你身邊人的人際關系發(fā)生問題所致,而這主要是緣于你與自己的老公缺乏有效的夫妻溝通交流所致,然后,

  • 在線醫(yī)生

    再加上你平時與婆婆相處時也缺乏與婆婆進行有效的婆媳溝通交流,從而導致了你與老公以及你與婆婆之間相互容易對對方產生許多誤解甚至埋怨,

  • ask_326108

    我有跟我婆婆好好溝通,可是她不聽

  • 在線醫(yī)生

    從而導致了你容易陷入到不能有效地理清與老公和婆婆的人際界限的糾結之中而煩惱、抑郁不已。

  • 在線醫(yī)生

    對,我能理解。

  • 在線醫(yī)生

    所以,我建議你,

  • 在線醫(yī)生

    從現(xiàn)在開始,你需要做好自我心理調節(jié),在自己無論與婆婆還是與老公相處時的時候,如果感覺自己與對方交流不暢時,不要先去責怪對方不理解自己或是跟自己不合,而是要不斷地調整我們與對方的交流方式,

  • ask_326108

    我婆婆她一直打壓我。她怕我以后不養(yǎng)她,她就調我,她說以后老了即使我不養(yǎng)她,至少她以后也不會覺得吃虧

  • 在線醫(yī)生

    這樣,你就會在與老公和婆婆的相處中減少許多對他們的誤解和埋怨。

  • 在線醫(yī)生

    你既然這樣說,那么,

  • 在線醫(yī)生

    我認為,如果讓你現(xiàn)在去做好自我心理調節(jié),對你來講可能還是存在著困難了,為此,

  • ask_326108

    她要在我面前樹立她婆婆的微信,所以她時不時的打壓我,她怕我爬她頭上去

  • ask_326108

    醫(yī)生你說我婆婆是不是心理有問題

  • 在線醫(yī)生

    我再建議你,你現(xiàn)在可以考慮在這里通過購買我的心理健康服務來讓我通過向你提供專業(yè)的心理咨詢的方式幫助你消除你內心存在著的對你老公和婆婆的許多不合理信念,讓你能更有效地理清與老公和婆婆的人際界限,而且還能讓你學會與老公和婆婆的有效溝通交流,

  • ask_326108

    我婆婆她以前被她的婆婆欺負的很慘

  • 在線醫(yī)生

    幫助你學會遵循處理婚姻、家庭的原則問題,從而讓你能更好地處理好你與老公和婆婆的夫妻和婆媳關系。

  • ask_326108

    你說她的內心是不是已經(jīng)扭曲

  • 在線醫(yī)生

    那就對了,所以,你需要我提供專業(yè)的幫助了。

  • 在線醫(yī)生

    不是。

  • 在線醫(yī)生

    是你當前需要我的專業(yè)幫助,這樣,你會對自己當前的問題有一個新的認知和新的情緒體驗,

  • 在線醫(yī)生

    從而讓你更好地去處理和解決你當前的問題。

  • 在線醫(yī)生

    最后,請你認真考慮我剛才的建議。

  • ask_326108

    我需要購買你什么東西,醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    為了你、你的家庭和你剛出生不久的孩子。

  • 在線醫(yī)生

    是這樣,

  • 在線醫(yī)生

    看到了嗎?

  • ask_326108

    喔喔

  • 在線醫(yī)生

    嗯,已經(jīng)在“私人醫(yī)生”那里。

  • 在線醫(yī)生

    你考慮好后,可以選擇對我的指定咨詢。

  • ask_326108

    包月要多少錢?

  • 在線醫(yī)生

    只要你能配合,我會讓你有效地擺脫當前的困擾的。并且也會讓你老公和你婆婆對你的改變產生驚訝的感覺的。當然,前提條件是你需要配合我提供的專業(yè)心理咨詢幫助。

  • 在線醫(yī)生

    你沒看到嗎?

  • 在線醫(yī)生

    就是***元,包月的。

  • ask_326108

    就只看到一次的和一周的

  • 在線醫(yī)生

    這樣,我就可以為你提供系統(tǒng)的幫助。

  • ask_326108

    喔喔

  • 在線醫(yī)生

    哦。

  • ask_326108

    好的

  • 在線醫(yī)生

    嗯。

  • ask_326108

    我考慮一下

  • 在線醫(yī)生

    好的。我能理解。

  • ask_326108

  • 在線醫(yī)生

    希望你能抓緊時間尋找我的專業(yè)幫助。

  • 在線醫(yī)生

    如果沒其他事,我們這次義診就到這結束。再見!

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