很膽小，對比自己強(qiáng)的人有點害怕怎么辦

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• ask_-zno4k

  我很膽小，對比自己強(qiáng)的人有點害怕，而且我會去懷疑別人，我男朋友的朋友找我要10塊錢，其實我和他的關(guān)系并不好，但是不知道他為什么找我要錢，我也擔(dān)心他以后找我要錢，真的會去懷疑別人很害怕會有其他什么事發(fā)生出去玩會擔(dān)心出車禍一類的，地震什么的，怎么辦啊

• 郭小芹

  你好

• 郭小芹

  剛才有點事情耽擱了 不好意思

• 郭小芹

  還在嗎？

• ask_-zno4k

  在呢

• 郭小芹

  還在上學(xué)對吧？

• ask_-zno4k

  對

• ask_-zno4k

  這種情況怎么回事啊

• 郭小芹

  從小一直這樣嗎？

• ask_-zno4k

  其實說不定只是別人比較急，但是我還是會多想

• ask_-zno4k

  小時候只是會擔(dān)心有小偷進(jìn)來什么的

• 郭小芹

  小時候是不是有什么影響你現(xiàn)在這種情況的事情發(fā)生??？

• ask_-zno4k

  沒有什么吧，只是小時候我性子急，愛與人有沖突，每次打架輸?shù)亩际俏?p>

• ask_-zno4k

  這個算嗎

• 郭小芹

  這個跟現(xiàn)在的關(guān)系不是很大

• 郭小芹

  感覺你屬于比較沒有安全感的人

• ask_-zno4k

  我覺得有爸媽在就不怎么怕

• ask_-zno4k

  有時候會想換個環(huán)境

• 郭小芹

  小時候別人經(jīng)常欺負(fù)你嗎？

• ask_-zno4k

  也沒有經(jīng)常，只是小學(xué)的時候男生比較費，然后就會來拉你頭發(fā)一類的

• ask_-zno4k

  而且從小我出門或者去上廁所，只要沒人陪我就一定不會出去

• 郭小芹

  還害怕什么？

• ask_-zno4k

  害怕爸媽朋友突然去世

• ask_-zno4k

  然后就沒有什么了，就是會懷疑別人，不管是不是自己的朋友

• 郭小芹

  懷疑別人什么，具體可以說說嗎？

• ask_-zno4k

  比如約好了出去玩，他后來不去了，會想是不是因為不想和我出去，會想他是不是故意找的理由

• ask_-zno4k

  比如懷疑別人是不是真的把我當(dāng)朋友

• ask_-zno4k

  會懷疑別人是不是利用我

• 郭小芹

  你覺得自己有什么可供自己利用的？

• 郭小芹

  捏人

• 郭小芹

  別人

• ask_-zno4k

  也不能說是利用吧，就是多讓我?guī)兔ψ鍪裁?，但是又不明確說出來，而是用另外的理由

• 郭小芹

  很多女孩子都有這樣的小心思 這無可厚非

• 郭小芹

  但是你的話就屬于過于敏感了

• ask_-zno4k

  我就會覺得很煩，你如果明確說我覺得我如果可以的話能夠樂意

• ask_-zno4k

  但是如果你這樣另外用其他理由就很讓人討厭

• 郭小芹

  你覺得自己是什么性格？

• ask_-zno4k

  在熟人面前挺放得開的，但是一到正經(jīng)場合，就算臺下全是我的朋友我也會害羞緊張

• 郭小芹

  簡單概括 用幾個詞語來形容你的性格

• ask_-zno4k

  膽小，比較樂觀開朗，害羞，

• 郭小芹

  屬于外向的還是內(nèi)向的？

• ask_-zno4k

  熟人外向不熟內(nèi)向，男朋友說我不愿意和他朋友去認(rèn)識，我是真不想和不熟的人說話

• 郭小芹

  這是人的個性性格 沒有什么好壞之分的

• ask_-zno4k

  那我對于多疑這點應(yīng)該怎么辦

• 郭小芹

  你上學(xué)肯定知識面也很廣 應(yīng)該知道曹操是個什么樣的人吧？

• ask_-zno4k

  因為關(guān)于歷史其實不怎么了解

• 郭小芹

  曹操是一個很多疑的人

• 郭小芹

  但這并沒有影響他成為一代梟雄

• ask_-zno4k

  要怎么做到少去懷疑別人而是去相信呢

• ask_-zno4k

  有時候想這類問題會想一天，或者晚上也睡不好

• 郭小芹

  首先 自己先要敞開心扉

• 郭小芹

  遇事多想想好的一面

• 郭小芹

  再者，教你個方法 在手上栓一皮筋，每當(dāng)有這種想法就使勁的彈自己，直到這種想法消失為止。

• ask_-zno4k

  能行嗎

• 郭小芹

  這是心理學(xué)的一個很實用的方法 叫做厭惡療法 你試試 很多人反應(yīng)效果不錯的

• ask_-zno4k

  好的，那缺安全感呢

• 郭小芹

  安全感來源于一個人的內(nèi)心深處

• 郭小芹

  解決辦法就是多跟朋友互動 培養(yǎng)感情

• ask_-zno4k

  好的，謝謝

• 郭小芹

  不客氣

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