總是感覺脖子很困需要仰著脖子才會很舒服什么原因？

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• ask_Hbl2bk

  總是感覺脖子很困 需要仰著脖子才會很舒服

• 姚明鑫

  你好，你多大年齡，經常埋頭工作哇？

• 姚明鑫

  經常坐在電腦前面？

• ask_Hbl2bk

  26歲 是的 要經常低著頭

• 姚明鑫

  哦，你轉動脖子會不會痛？

• 姚明鑫

  自己轉一下

• 姚明鑫

  雙上肢有沒有麻木的感覺？

• ask_Hbl2bk

  不會痛

• ask_Hbl2bk

  沒有

• 姚明鑫

  哦，你這個情況是什么時候開始的？

• ask_Hbl2bk

  就是頭越向后就會很舒服

• ask_Hbl2bk

  很早就有

• 姚明鑫

  你去醫(yī)院拍過頸椎片沒有？

• 姚明鑫

  你一直都是從事這個低著頭的工作哇

• ask_Hbl2bk

  只是最近感覺到困

• ask_Hbl2bk

  沒有

• ask_Hbl2bk

  是的

• 姚明鑫

  恩，你這個情況是要考慮頸椎病的

• 姚明鑫

  首先要注意的就是埋頭工作一會兒就要抬下頭

• ask_Hbl2bk

  那有沒有什么方法緩解一下嘛

• 姚明鑫

  然后如果有時間的話去做一下理療，去康復科治療

• 姚明鑫

  比如針灸，火罐，牽引這些辦法

• 姚明鑫

  能改善你的癥狀的

• 姚明鑫

  自己沒事就多活動頸部

• ask_Hbl2bk

  那睡覺的時候在脖子后放東西讓頭仰著會不會好點

• 姚明鑫

  也會有點作用的

• 姚明鑫

  自己最好抽時間去理療個7-10天

• 姚明鑫

  一次也就半小時到一小時

• 姚明鑫

  不在了哇？

• 姚明鑫

  還有其他問題沒有？

• ask_Hbl2bk

  沒有了 謝謝

• 姚明鑫

  不客氣

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