自己總是在乎別人說(shuō)的話(huà)，不管開(kāi)玩笑，都很

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• ask_W0w-vM

  自己總是在乎別人說(shuō)的話(huà)，不管開(kāi)玩笑，都很在乎，我有時(shí)候脾氣暴躁，有時(shí)候非常好，怎么辦？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您好，你這是由于長(zhǎng)期壓抑的情緒，和在成長(zhǎng)的歷程中受到某種外界的刺激，讓你有些創(chuàng)傷，這些創(chuàng)傷一直在影響著你，所以你很怕別人說(shuō)你什么。

• ask_W0w-vM

  也許是吧，我該怎么辦，內(nèi)心總是怕，害怕別人瞧不起，害怕別人排擠

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  其實(shí)你更害怕是自己看不起自己。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  別人只是你內(nèi)心中一種投射出來(lái)的影子

• ask_W0w-vM

  我該怎么辦呢？，才能走出去

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  首先要學(xué)會(huì)接納自己不自信一面。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  其次宣泄你壓抑的情緒。

• ask_W0w-vM

  哦，謝謝了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你要這么想著，別人說(shuō)你，證明你很優(yōu)秀，要不別人會(huì)關(guān)注你么。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你能接納自己不自信一面，就是已經(jīng)進(jìn)入自信的一面

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  還有要多培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好。

• ask_W0w-vM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_W0w-vM

  怎么沒(méi)有

• ask_W0w-vM

  ？？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  等我關(guān)了，就有了，我先結(jié)束對(duì)話(huà)了

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