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胃部疼痛是怎么回事呢?

因?yàn)橐粋€(gè)夢(mèng)引起自己莫名的緊張害怕,時(shí)好時(shí)壞,晚上會(huì)突然醒來,白天有一股氣憋著難受是的!一個(gè)星期了,煩

ask_i2gy7k 2014-12-23 22:10:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高希翠 二級(jí)心理咨詢師

北京通心教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?壓力疏導(dǎo),焦慮,抑郁,人際關(guān)系,戀物,強(qiáng)迫,恐懼,親子關(guān)系,情緒管理,精神分裂的輔助治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_i2gy7k

    因?yàn)橐粋€(gè)夢(mèng)引起自己莫名的緊張害怕,時(shí)好時(shí)壞,晚上會(huì)突然醒來,白天有一股氣憋著難受是的!一個(gè)星期了,煩躁!

  • 高希翠

    你好,看你的描述,您是對(duì)夢(mèng)境而產(chǎn)生懼怕心理而引起的應(yīng)激障礙。白天的感覺屬于焦慮情緒。莫名的恐懼一般和結(jié)果的未知成正比。

  • ask_i2gy7k

    有時(shí)感覺好

  • 高希翠

    也就是說,對(duì)夢(mèng)境所預(yù)示的情況越未知越恐懼。

  • ask_i2gy7k

    有時(shí)感覺憋著一股氣,發(fā)泄不了

  • ask_i2gy7k

    weismw

  • ask_i2gy7k

    為什么

  • 高希翠

    壓力無法正確排解,通常會(huì)通過軀體障礙,或者夢(mèng)境,來展示。

  • ask_i2gy7k

    那怎么辦

  • ask_i2gy7k

    如何排解

  • 高希翠

    合理的排壓方式,比如,高山呼喊,撕紙,激烈的體育運(yùn)動(dòng)等等。

  • ask_i2gy7k

    現(xiàn)在在學(xué)校初步去

  • ask_i2gy7k

    而且馬上考試了

  • ask_i2gy7k

    本來不看書不會(huì)出現(xiàn)那種情緒

  • ask_i2gy7k

    背多了就煩躁了

  • 高希翠

    要多和朋友聊天,及時(shí)將自己的內(nèi)心情緒,和對(duì)方交流,發(fā)泄,以獲得對(duì)方的支持感,而找到歸屬感

  • ask_i2gy7k

    可不想打擾他們看書

  • 高希翠

    其實(shí)對(duì)方何嘗不想,也將自己的壓力排出呢

  • ask_i2gy7k

    這種情緒一出現(xiàn)

  • ask_i2gy7k

    晚上就會(huì)失眠

  • 高希翠

    建議你接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)聯(lián)合配合藥物比如阿普唑侖。

  • 高希翠

    “以上為個(gè)人推薦使用,具體劑量用法需到藥店/醫(yī)院明確指導(dǎo)為準(zhǔn)”

  • ask_i2gy7k

    藥有什么用

  • 高希翠

    阿普唑侖屬于抗焦慮的藥。

  • ask_i2gy7k

    有副作用嗎

  • ask_i2gy7k

    需要吃藥嗎?

  • 高希翠

    藥物多少都會(huì)有副作用的

  • 高希翠

    也可先試試心理疏導(dǎo)。

  • 高希翠

    最好能到當(dāng)?shù)刈稍儥C(jī)構(gòu)做面詢,效果最好。

  • ask_i2gy7k

    感覺考完試就好了

  • 高希翠

    壓力源沒有了,壓力引起的軀體障礙,會(huì)相對(duì)減輕。

  • ask_i2gy7k

    會(huì)什么自己調(diào)節(jié)那么難

  • ask_i2gy7k

    但有時(shí)候又會(huì)狀態(tài)非常好

  • 高希翠

    推薦您使用,指定私人醫(yī)生服務(wù),這樣可以,享受到,每周一次對(duì)您的電話回訪,一次五十分鐘。

  • 高希翠

    電話溝通更暢通。

  • 高希翠

    抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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