有社交恐懼癥感覺很痛苦怎么辦？

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• ask_E8vg5I

  向醫(yī)生您好！我就是有社交恐懼癥，還有焦慮抑郁，現(xiàn)在感覺很痛苦，對以后生活也很迷茫！

• 宮學禮

  你好 你這個社交恐懼癥我建議最好做一個心理輔導，來緩解自己的恐懼和對生活的真實面對！你現(xiàn)在的有什么具體的癥狀，你只是自己給自己診斷了，沒有具體描述癥狀！

• 宮學禮

  在嗎？

• ask_E8vg5I

  在的

• 宮學禮

  恩

• 宮學禮

  你說說你的具體癥狀？

• ask_E8vg5I

  我很害怕跟別人面對面交流談話，很緊張不安！表情恐懼，余光恐懼都有

• ask_E8vg5I

  跟別人一對視我會很緊張很恐懼，怕別人發(fā)現(xiàn)我的癥狀

• 宮學禮

  恩

• 宮學禮

  不喜歡出門嗎？

• 宮學禮

  總是喜歡在家里呆著？

• ask_E8vg5I

  對

• ask_E8vg5I

  很宅了

• ask_E8vg5I

  可能接受不了現(xiàn)在的自己

• ask_E8vg5I

  其實現(xiàn)在跟我一起的每個同事跟我也很不自然

• 宮學禮

  你這個情況我給你一個建議：你和你好朋友一起出去社交！你可以模仿他去做！

• ask_E8vg5I

  現(xiàn)在很害怕出去逛街買東西干啥的，

• ask_E8vg5I

  我就是這樣，對你別人說的話非常敏感和別人的態(tài)度

• 宮學禮

  恩

• 宮學禮

  如果你不能和自己的朋友 一起出去 那么只有我們電話咨詢

• ask_E8vg5I

  其實跟我好的朋友只有一個了，現(xiàn)在我們不在一起

• ask_E8vg5I

  我連我爸媽我都不敢直視跟他們說話

• ask_E8vg5I

  嗯

• ask_E8vg5I

  現(xiàn)在的自己真的很苦惱，想想自己這么大了也要成家立業(yè)，都不知道如何是好

• 宮學禮

  哦 如果你想簽約“健康顧問”？我給你一個連接

• ask_E8vg5I

  是您嗎

• ask_E8vg5I

  這個費用是怎么算的

• 宮學禮

  是我 這個是150元 一周

• ask_E8vg5I

  嗯，醫(yī)生你看這樣行不，我平時上班很忙，我有空自己主動找你咨詢

• 宮學禮

  可以的

• 宮學禮

  88

• ask_E8vg5I

  嗯

• 宮學禮

  晚安 開心

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