男生21學生,我爸175我媽160我現(xiàn)在173不知道還可以長高5厘米嗎?到178-179,,我飯量大不挑食每天牛奶一斤肉蛋奶蔬菜水果都吃,運動2小時以內快走1小時然后擔綱壓腿拉伸運動
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男生21學生,我爸175我媽160我現(xiàn)在173不知道還可以長高5厘米嗎?到178-179,,我飯量大不挑食每天牛奶一斤肉蛋奶蔬菜水果都吃,運動2小時以內快走1小時然后擔綱壓腿拉伸運動
張喜元
身高主要由先天因素決定的。后天主要靠營養(yǎng)和鍛煉,如果注意了??赡軙葲]有鍛煉的增高3厘米左右,但也不是絕對性的
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有希望嗎?
張喜元
家族中有人長到一米七九嗎?
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沒有,最高175
張喜元
這么高已經很不錯了。順其自然比較好。
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還有希望長高嗎
張喜元
希望還是有的。
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大嗎?
張喜元
可能就三厘米左右吧,各人體質不同。
張喜元
不要刻意去要求長高。身體健康就可以了。
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