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實(shí)錄
請問軟組織損傷（隱蔽性），劇烈活動(dòng)有沒有關(guān)系
廣東祈福醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。侯i椎病、落枕、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂，腰椎間盤突出癥，骶髂關(guān)節(jié)錯(cuò)縫，骶髂關(guān)節(jié)炎，骨盆旋移綜合癥，腰扭傷，腰肌勞損，肩周炎、膝關(guān)節(jié)病，肌腱炎，腱鞘炎，筋膜炎，腦血管意外后遺癥。
ask_Hz9exc
請問軟組織損傷（隱蔽性），劇烈活動(dòng)有沒有關(guān)系
郭梓鴻
看了你上面的咨詢記錄，屬于踝關(guān)節(jié)扭傷，關(guān)節(jié)韌帶扭傷之后，會(huì)松弛，不能穩(wěn)定關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，所以不能劇烈運(yùn)動(dòng)。
ask_Hz9exc
那應(yīng)該怎么辦
郭梓鴻
避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，保暖
ask_Hz9exc
那請問如果劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)加重啊
ask_Hz9exc
大概多久會(huì)好？
郭梓鴻
保養(yǎng)好的話，大概四周
郭梓鴻
劇烈運(yùn)動(dòng)的話，可能三個(gè)月都好不了
ask_Hz9exc
請問劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)加重的呢
郭梓鴻
劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情
ask_Hz9exc
那就慢慢養(yǎng)好了，請問怎么保養(yǎng)啊，？
郭梓鴻
休息，保養(yǎng)，保暖不著涼，不劇烈運(yùn)動(dòng)，不再扭到，佩戴護(hù)踝1-2周
ask_Hz9exc
好吧，那謝謝醫(yī)生
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