請問服用減肥茶有用嗎？

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• ask_0VLRlI

  我想要服用減肥茶，可是，我想知道。減肥藥停用后，會反彈么，

• 孫彬彬

  你好，減肥的話，不建議通過減肥茶或藥物進(jìn)行減肥，一般副作用較大，很容易減肥，建議通過運(yùn)動和節(jié)食健康的方法減肥

• ask_0VLRlI

  如何的節(jié)食方法才是最安全的

• 孫彬彬

  飲食上多吃蔬菜水果，少吃油膩食品，早餐和午餐一定要吃，晚餐建議吃半成飽，晚上十點(diǎn)之后不要再吃了

• ask_0VLRlI

  這樣多久會受下來，

• ask_0VLRlI

  如果使用減肥茶，哪個(gè)減肥藥較好

• 孫彬彬

  肯定是減肥茶較快，但是不健康

• 孫彬彬

  肯定是減肥茶較快，但是不健康

• ask_0VLRlI

  減肥茶停用后，會出現(xiàn)反彈現(xiàn)象么

• 孫彬彬

  一般會反彈的

• ask_0VLRlI

  這個(gè)反彈是指，停用減肥藥后么，

• 孫彬彬

  是的

• ask_0VLRlI

  如果，使用節(jié)食減肥法，就吃早點(diǎn)，其余用水代替，會瘦下來么？會反彈么

• 孫彬彬

  減肥是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程，不能急于求成，營養(yǎng)一定要合理才可以，飯都不吃，肯定是有悖于健康的，另外要配合體育鍛煉才是健康的

• ask_0VLRlI

  如果只是需要減腿，需要怎么做

• 孫彬彬

  平時(shí)可以多做腿部運(yùn)動，增加腿部脂肪的消耗，另外可以做腿部按摩

• ask_0VLRlI

  謝謝

• 孫彬彬

  不客氣，祝健康

• 孫彬彬

  不客氣，祝健康

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