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心里不平衡應(yīng)該怎么處理

我有一種不平衡的心理,一種嫉妒心理。我平時(shí)比較努力,也得過很多獎(jiǎng)學(xué)金,而室友平時(shí)都很輕松,我們相同的職業(yè),就因?yàn)榈貐^(qū)不同工資差距很大,覺得人家輕輕松松同樣的工作,他們那邊可能還比我們這個(gè)區(qū)輕松,可是工資高很多,心里不平衡該怎么

ask_Zaa9Xw 2015-01-01 18:58:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級心理咨詢師

遵義醫(yī)學(xué)院   心理咨詢科

主治疾?。簩W(xué)生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導(dǎo),考前焦慮疏導(dǎo),焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥等

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  • ask_Zaa9Xw

    我有一種不平衡的心理,一種嫉妒心理。我平時(shí)比較努力,也得過很多獎(jiǎng)學(xué)金,而室友平時(shí)都很輕松,我們相同的職業(yè),就因?yàn)榈貐^(qū)不同工資差距很大,覺得人家輕輕松松同樣的工作,他們那邊可能還比我們這個(gè)區(qū)輕松,可是工資高很多,心里不平衡該怎么辦

  • 王海霞

    你好,看到你的描述,你知道自己是由于嫉妒心,產(chǎn)生了心理不平衡了,你能夠客觀認(rèn)識自己,應(yīng)該很不錯(cuò)了,

  • ask_Zaa9Xw

    可是這樣會(huì)讓我很痛苦,心里不舒服,我應(yīng)該怎樣正視這個(gè)現(xiàn)實(shí)消除這種心理呢

  • 王海霞

    敢于面對嫉妒心理,是你的優(yōu)點(diǎn),但是你要提升自己的自尊感

  • 王海霞

    讓自己活得快樂,降低這種消極情緒

  • ask_Zaa9Xw

    恩,謝謝醫(yī)生

  • 王海霞

    人的快樂與錢多少?zèng)]有關(guān)系

  • 王海霞

    把嫉妒變?yōu)榱w慕,用寬闊的胸懷接納他人

  • ask_Zaa9Xw

  • 王海霞

    讓自己的心靈多一份自由吧,

  • ask_Zaa9Xw

    恩,謝謝醫(yī)生,我會(huì)盡量調(diào)整

  • 王海霞

    希望你努力,加油!不用客氣,可以關(guān)注我***.如果有需要的,可以來找我,很高興為你服務(wù)

  • ask_Zaa9Xw

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