本人男29,體重不到一百斤,人太瘦了,請問醫(yī)生如何快速增肥
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本人男29,體重不到一百斤,人太瘦了,請問醫(yī)生如何快速增肥
魏?;?/p>
你好:你是要長肉嗎,快速增肥對身體不利,還是加強營養(yǎng)。規(guī)律、健康飲食,可以多吃一些熱量高的食物。但太胖了身你也不好。容易患高血壓、糖尿病等。
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因為我上班是兩班倒,生活很不規(guī)律,身體太瘦弱,讓我苦惱
魏?;?/p>
那也需要健康呀,如果現(xiàn)在身體一切正常,建議還是順其自然的好,不要沒病找病,有的人吃再多東西就是不長肉,這是體制問題。
ask_223593
應(yīng)該是吧,謝謝醫(yī)生
魏?;?/p>
不客氣,希望我的建議對你有幫助!再見。
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