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特別煩躁老是懷疑她怎么辦呢?

我感覺我老是特別煩躁,我還有一段同性戀現(xiàn)在我們還來往,我感覺我總懷疑她

ask_JnvGfM 2014-11-01 11:35:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_JnvGfM

    我感覺我老是特別煩躁,我還有一段同性戀現(xiàn)在我們還來往,我感覺我總懷疑她

  • 張群先

    你煩躁的原因可能是你對同性戀的朋友的懷疑

  • 張群先

    你希望她對你專一

  • ask_JnvGfM

    對得

  • ask_JnvGfM

    我都懷疑我抑郁了

  • 張群先

    你現(xiàn)在有異性朋友嗎

  • ask_JnvGfM

    我每天都在想她跟別人的事,什么活都不想干

  • ask_JnvGfM

    什么也不想動

  • ask_JnvGfM

    沒有

  • ask_JnvGfM

    在這個公司沒有

  • 張群先

    她有異性朋友

  • ask_JnvGfM

    沒有有同性,她一直比較喜歡同性

  • 張群先

    你們是想繼續(xù)發(fā)展下去嗎

  • ask_JnvGfM

    嗯她老找其他女的不清不楚,應(yīng)該是不是跟一個人好

  • ask_JnvGfM

    我不知道她怎么想

  • ask_JnvGfM

    我感覺她老欺騙我

  • 張群先

    每一個人都有找朋友的權(quán)利

  • ask_JnvGfM

    她跟她們宿舍那個就不清不白

  • ask_JnvGfM

    不是的

  • ask_JnvGfM

    她一直欺騙我

  • 張群先

    說明你們之間有一定的問題

  • ask_JnvGfM

    什么意思

  • 張群先

    他可能有自己的難言之隱

  • ask_JnvGfM

    她一直跟我好這跟別人還不清不楚,說一些過分的事

  • ask_JnvGfM

    不知道,他基本不跟我說心里話

  • 張群先

    如果是朋友可以有多人,如果是戀人,應(yīng)該是專一的

  • ask_JnvGfM

    她那說不清楚,別的女的說跟他好這呢

  • 張群先

    建議你積極尋找朋友

  • ask_JnvGfM

    我想換個工作離開這里

  • 張群先

    你可以

  • 張群先

    這樣你會找到自己的新生活

  • ask_JnvGfM

    嗯,我這算抑郁嗎

  • 張群先

    不是抑郁

  • ask_JnvGfM

    我感覺我現(xiàn)在什么都不愿做,也不愿意上班

  • ask_JnvGfM

    我老想辭職想其他的

  • 張群先

    關(guān)鍵是你不能正確處理情感問題

  • 張群先

    建議你找自己感興趣的工作并投入進(jìn)去

  • ask_JnvGfM

    所以我想辭職

  • ask_JnvGfM

    我老這樣是不是容易抑郁啊

  • 張群先

    這樣會影響你的生活,導(dǎo)致抑郁

  • ask_JnvGfM

    我是不是應(yīng)該盡快換工作,不去想這些事

  • ask_JnvGfM

    我感覺我自己現(xiàn)在都特別懶惰了

  • 張群先

    你可以把自己的注意力集中到工作上

  • 張群先

    不一定要換工作

  • 張群先

    同時,你可以擴(kuò)大自己的交友范圍

  • 張群先

    豐富自己的生活

  • ask_JnvGfM

    集中不起來,我上班都在想我們在一個公司,在公司住我感覺我什么時候都在想這些事,所以我感覺我抑郁了

  • 張群先

    你可以換一個環(huán)境

  • 張群先

    只要自己有能力在哪里都能發(fā)光

  • ask_JnvGfM

    我感覺我們再一個公司,她跟我們公司的人那樣,我感覺我特別恨她

  • ask_JnvGfM

    我也感覺我都開始恨那個人了跟他在一起的

  • 張群先

    你需要理解每一個人都有自己的選擇

  • 張群先

    如果不合適請你及早放手

  • ask_JnvGfM

    她們雖然沒當(dāng)這我,但我看見了

  • 張群先

    建議你放手

  • ask_JnvGfM

    因為我說她跟別人好她打過我好多次了,每次都會有地方青或紫的

  • 張群先

    去尋找屬于自己的生活

  • ask_JnvGfM

    我真的覺得自己沒出息她把我打成那樣每次說幾句好話我都沒時了

  • 張群先

    既然如此,我感覺你應(yīng)及早放手

  • 張群先

    走出去尋找屬于自己的幸福

  • ask_JnvGfM

    我感覺丟人

  • ask_JnvGfM

    也不敢跟家人,或朋友說一直憋在自己心里我都快崩潰了

  • 張群先

    你的情況需要通過心理疏導(dǎo),轉(zhuǎn)換你的性取向

  • ask_JnvGfM

    跟我好這,我知道的他已經(jīng)找了有三個人了

  • ask_JnvGfM

    我想找男朋友

  • 張群先

    建議你走出去,尋找屬于自己的真愛

  • 張群先

    對于一個不知道珍惜自己的人不要在糾結(jié)

  • ask_JnvGfM

    嗯我覺得我應(yīng)該換個公司

  • 張群先

    如果可能,你可以換一個公司

  • ask_JnvGfM

    她們說我現(xiàn)在的工作來之不易我該珍惜

  • 張群先

    確實(shí)對于適合自己的工作應(yīng)該珍惜

  • ask_JnvGfM

    但這種情況我怕

  • ask_JnvGfM

    但這種情況我怕

  • ask_JnvGfM

    我怕我抑郁

  • 張群先

    不用怕,只要你能放手,你不在為此事而糾結(jié)

  • 張群先

    你可以走出去

  • ask_JnvGfM

    我在這我就放不下我們一個公司,一個宿舍樓

  • 張群先

    你可以從自己的心出發(fā),

  • 張群先

    有舍有得

  • ask_JnvGfM

    什么意思

  • ask_JnvGfM

    我在這我就辦不到不想

  • 張群先

    你可以換一個環(huán)境

  • ask_JnvGfM

    因為工作她恨我,怕我跟她搶位置

  • 張群先

    工作需要公平競爭

  • ask_JnvGfM

    我們的感情在她那什么也不是

  • ask_JnvGfM

    我覺得自己都快崩潰了

  • ask_JnvGfM

    嗯她不這么認(rèn)為

  • 張群先

    既然如此,你何必為她而糾結(jié)

  • 張群先

    請你積極走出去,積極尋找屬于自己的幸福

  • ask_JnvGfM

    我是不像在這了

  • ask_JnvGfM

    我是不像在這了

  • 張群先

    你可以出去找一份自己心儀的工作、

  • ask_JnvGfM

    我是不像在這了

  • 張群先

    可以出去

  • ask_JnvGfM

    她從來不讓我看她手機(jī)

  • ask_JnvGfM

    也特別怕我看她手機(jī)

  • 張群先

    所以,你沒有必要為一個欺騙你的人糾結(jié)

  • ask_JnvGfM

    我想這我只有離開才可以放下

  • 張群先

    你可以離開

  • 張群先

    說不定在新的環(huán)境你有更好的發(fā)展

  • ask_JnvGfM

    所以我就沒有必要考慮工作的

  • 張群先

    是的

  • ask_JnvGfM

    因為一些原因她被領(lǐng)導(dǎo)調(diào)崗了,我上來了,她就讓我辭職

  • 張群先

    你沒有必要辭職

  • ask_JnvGfM

    我想我在這天天我自己我遲早要瘋,我也沒人說心里話

  • ask_JnvGfM

    為什么

  • 張群先

    你得想你和他沒有什么關(guān)系

  • 張群先

    你可以去尋找新的朋友在公司里

  • ask_JnvGfM

    我不想在這了,我感覺別人都看不好我

  • ask_JnvGfM

    我想換了環(huán)境沒有她在

  • ask_JnvGfM

    我可以放下,我覺得只要她在或在這我就忘不了

  • 張群先

    你可以換一個適合自己的環(huán)境

  • ask_JnvGfM

    我感覺說出來好受了許多

  • 張群先

    祝你快樂

  • ask_JnvGfM

    嗯我覺得干的好在那都行,如果我一直這樣我會抑郁

  • 張群先

    想法正確

  • ask_JnvGfM

    我之前一直憋在心里,我都快瘋了

  • ask_JnvGfM

    而且我每天上十二個小時的班本來就很累還心里不舒服快崩潰了

  • 張群先

    當(dāng)你把自己的難言之隱說出來之后

  • 張群先

    你會快樂

  • 張群先

    建議你及時宣泄不良情緒

  • ask_JnvGfM

    我沒有說心里話的人在這里,

  • ask_JnvGfM

    因為她我在這沒有其他朋友了

  • 張群先

    如果你愿意換一個環(huán)境,你可以換,但需要結(jié)交朋友

  • ask_JnvGfM

    我工作不順心和他帶給我的不快樂我只能選擇自己忍著

  • 張群先

    你不要老是為難自己

  • ask_JnvGfM

    我之前感覺是我那做的不好,老感覺我搶了她的位置但我什么也沒做

  • ask_JnvGfM

    我也從來沒想跟她搶什么

  • 張群先

    這主要是你自己的想法

  • 張群先

    并不能說明你和她搶什么

  • 張群先

    建議你不要在為此而糾結(jié)

  • 張群先

    走出去

  • ask_JnvGfM

    那我就只有離開了

  • ask_JnvGfM

    我不然永遠(yuǎn)都在想

  • 張群先

    你可以離開

  • ask_JnvGfM

    嗯,

  • 張群先

    祝你快樂

  • ask_JnvGfM

    我之前總感覺丟人,我不敢跟任何人說

  • ask_JnvGfM

    我也不知道怎么辦

  • 張群先

    隨著社會進(jìn)步,不存在丟人

  • ask_JnvGfM

    嗯,我感覺不認(rèn)可沒辦法跟人說

  • 張群先

    你現(xiàn)在要找異性朋友

  • ask_JnvGfM

    我在這我看見她跟那個人說話我就心里難受或別人為她干什么我都心里難受

  • ask_JnvGfM

    這是不是我因為心里不平衡產(chǎn)生的恨啊

  • 張群先

    是的

  • 張群先

    這說明你心里放不下她

  • ask_JnvGfM

    我覺得是

  • 張群先

    對于三心二意的人你沒有必要珍惜

  • ask_JnvGfM

  • ask_JnvGfM

    每次她打了我說幾句話就沒事了

  • ask_JnvGfM

    我想我在這就放不下

  • 張群先

    你要積極結(jié)交其他的朋友

  • 張群先

    你可以走出去

  • ask_JnvGfM

    所以我想換個環(huán)境我可以交到其他朋友,轉(zhuǎn)移注意力

  • 張群先

    可以

  • ask_JnvGfM

    不然我感覺我在這也沒朋友了

  • 張群先

    你可以換一個環(huán)境

  • ask_JnvGfM

    嗯知道了,謝謝

  • 張群先

    不客氣,有什么問題隨時聯(lián)系。

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