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腳踝扭傷了該怎么辦呢?


我一周前腳踝扭傷,在當?shù)卦\所處理了一下,一直不能走動,今天有腳踝及其周圍地區(qū)都有跳動,或者說是走血的感覺,我想這是不是病情逐漸回復的表現(xiàn)

ask_8PEyCs 2015-01-11 19:37:56

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊梅 醫(yī)師

德陽新鐵醫(yī)院   針灸科

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出 ,肩周炎,腱鞘炎,頭痛,面癱,偏癱,中風后遺癥,更年期綜合癥,盆腔炎,附件炎 ,睡眠障礙,情緒障礙,便秘,功能性消化不良 ,肥胖等

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  • ask_8PEyCs

    我一周前腳踝扭傷,在當?shù)卦\所處理了一下,一直不能走動,今天有腳踝及其周圍地區(qū)都有跳動,或者說是走血的感覺,我想這是不是病情逐漸回復的表現(xiàn)

  • 楊梅

    踝關節(jié)周圍有內外側韌帶附著 幫助穩(wěn)定關節(jié) 以及支持關節(jié)活動 由于踝關節(jié)周圍血液供應不像其他部位那么豐富 所以恢復起來是需要一定的時間的 當血液神經(jīng)受阻時會發(fā)生跳動的 刺痛的感覺 從中醫(yī)學上講 有些就把這種叫做走血~~

  • ask_8PEyCs

    那現(xiàn)在我應該做什么呢

  • 楊梅

    嗯 現(xiàn)在你踝關節(jié)自我運動的多不?

  • 楊梅

    在內服外敷的效果不顯著的情況下 建議可以試試 針灸理療!進行活血化瘀 疏通經(jīng)絡

  • ask_8PEyCs

    基本上沒有大的運動,走路要跳。有時候特意的活動一下,試著著地,帶著大腳趾痛

  • 楊梅

    嗯 這個是神經(jīng)牽拉的癥狀 加以時日 是可以愈合的

  • 楊梅

    別擔心

  • 楊梅

    之前做過什么治療沒?

  • ask_8PEyCs

    那謝謝你

  • 楊梅

    呵呵 不用謝的

  • ask_8PEyCs

    吃點紅藥還有消炎藥

  • 楊梅

    平時你也可以按壓足部 踝關節(jié)周圍腧穴 也可以減輕跳痛的感覺

  • 楊梅

    嗯 所以你這個好的 就慢了 !呵呵??!現(xiàn)在還在吃消炎藥嗎?

  • ask_8PEyCs

    是啊

  • ask_8PEyCs

    就像自來水走到那個地方堵住了,跳一下就過去了

  • 楊梅

    呵呵 對~~ 當時受傷時 你應該立即冰敷以減輕腫脹! 現(xiàn)在一周過去了 可以采取針灸理療的方式 來加速愈合!!

  • 楊梅

    皮膚粘膜有破損沒有?

  • ask_8PEyCs

    沒有

  • 楊梅

    呵呵 沒有就很好辦 !手上有膏藥沒?

  • 楊梅

    現(xiàn)在都可以貼的 哦 !

  • ask_8PEyCs

    去看醫(yī)生是給我貼了膏藥,把皮捂白了,我就揭掉不要了。

  • ask_8PEyCs

    我現(xiàn)在每天噴幾次藥水

  • 楊梅

    嗯 貼膏藥是要注意有沒有皮膚過敏的 !呵呵 現(xiàn)在最好的辦法可以扎針了!先針灸一個療程看看

  • 楊梅

    呵呵 請問 還有什么可以幫助你的嗎?

  • 楊梅

    如果需要我的幫助請輸入我的 ID*** 關注我 或者簽我私人醫(yī)生 可以免費電話交流咨詢 謝謝!

  • 楊梅

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  • ask_8PEyCs

    好的謝謝

  • 楊梅

    呵呵 不用謝!如果以后有什么需要幫助的 隨時歡迎你的到來!

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