我是一個(gè)剛生產(chǎn)一個(gè)多月的媽媽?zhuān)w重還是沒(méi)下來(lái),怎么辦
ask_8ntdMc
我是一個(gè)剛生產(chǎn)一個(gè)多月的媽媽?zhuān)w重還是沒(méi)下來(lái),怎么辦
宋景秀
你好,生產(chǎn)后一月內(nèi)是各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充最佳的時(shí)期,同時(shí)身體個(gè)生殖器官也還沒(méi)有恢復(fù)到以前狀態(tài),所以體重肯定不容易恢復(fù),隨著孩子的長(zhǎng)大,母乳量增多,自身產(chǎn)后鍛煉,到寶寶6月后就會(huì)慢慢的恢復(fù)的。
ask_8ntdMc
哦哦,
宋景秀
你好,請(qǐng)問(wèn)還有什么要問(wèn)嗎?
ask_8ntdMc
那還能恢復(fù)到以前那樣嗎
宋景秀
這個(gè)要綜合考慮,不能給你肯定的答復(fù),與自身產(chǎn)后鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀況、體質(zhì)及遺傳都有一定的關(guān)系。
ask_8ntdMc
那平時(shí)飲食會(huì)不會(huì)影響體重增加
宋景秀
注意高蛋白低脂肪飲食。
宋景秀
但是也不能缺營(yíng)養(yǎng)才行。
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容