事情沒(méi)解決天天煩,頭痛睡不好,不想出門(mén)見(jiàn)人,工作不上心,只想自己封閉常常想哭會(huì)哭,很壓抑,有時(shí)也會(huì)有不好的念頭
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事情沒(méi)解決天天煩,頭痛睡不好,不想出門(mén)見(jiàn)人,工作不上心,只想自己封閉常常想哭會(huì)哭,很壓抑,有時(shí)也會(huì)有不好的念頭
王本金
您好!一周中人總會(huì)有一兩天感覺(jué)心理不舒服!解決你這問(wèn)題首先得從養(yǎng)成好心態(tài)著手!
王本金
和自己要好的朋友一塊去操場(chǎng)跑步,咱不想起他亂七八槽的事,放松一下!累了回去好好睡個(gè)攪!明天從新開(kāi)始!
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但連出去的不想
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我這種算抑郁癥嗎?
王本金
你這是心理有點(diǎn)問(wèn)題,有抑郁癥的表現(xiàn)!
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事情沒(méi)解決天天煩,頭痛睡不好,不想出門(mén)見(jiàn)人,工作不上心,只想自己封閉常常想哭會(huì)哭,很壓抑,有時(shí)也會(huì)有不好的念頭,我這種算是抑郁癥嗎?
王本金
你先想想我工作事情為啥沒(méi)做好!工作不順心會(huì)影響心情!
ask_Oxv630
主要是感情方面,過(guò)得很壓抑,無(wú)法釋?xiě)?p>
王本金
怎么就無(wú)法釋?xiě)眩撬紤傧鄳倌獋€(gè)人!如果生活過(guò)的很壓抑,可以一塊抽個(gè)時(shí)間去爬爬山!
王本金
遇到感情糾葛了,兩個(gè)人好好談心!
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感情事都不能如愿,所以我只能忍,天天想。都有談心,但總會(huì)出現(xiàn)什么變掛
ask_Oxv630
或許有什么辦法可以忘記一個(gè)人?
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