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頭暈睡不好該如何改善啊?


事情沒(méi)解決天天煩,頭痛睡不好,不想出門(mén)見(jiàn)人,工作不上心,只想自己封閉常常想哭會(huì)哭,很壓抑,有時(shí)也會(huì)有不好的念頭

ask_Oxv630 2014-11-01 20:06:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王本金 醫(yī)師

潢川縣彭店衛(wèi)生院   骨外科

主治疾?。焊餍皖i肩腰肢疼痛,骨性關(guān)節(jié)炎,老年性骨質(zhì)疏松癥,腦卒中,面癱,周?chē)窠?jīng)及軟組織損傷,外傷骨折,糖尿病的康復(fù)治療,失眠,耳鳴,神經(jīng)衰弱,貧血及體寒證的治療

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  • ask_Oxv630

    事情沒(méi)解決天天煩,頭痛睡不好,不想出門(mén)見(jiàn)人,工作不上心,只想自己封閉常常想哭會(huì)哭,很壓抑,有時(shí)也會(huì)有不好的念頭

  • 王本金

    您好!一周中人總會(huì)有一兩天感覺(jué)心理不舒服!解決你這問(wèn)題首先得從養(yǎng)成好心態(tài)著手!

  • 王本金

    和自己要好的朋友一塊去操場(chǎng)跑步,咱不想起他亂七八槽的事,放松一下!累了回去好好睡個(gè)攪!明天從新開(kāi)始!

  • ask_Oxv630

    但連出去的不想

  • ask_Oxv630

    我這種算抑郁癥嗎?

  • 王本金

    你這是心理有點(diǎn)問(wèn)題,有抑郁癥的表現(xiàn)!

  • ask_Oxv630

    事情沒(méi)解決天天煩,頭痛睡不好,不想出門(mén)見(jiàn)人,工作不上心,只想自己封閉常常想哭會(huì)哭,很壓抑,有時(shí)也會(huì)有不好的念頭,我這種算是抑郁癥嗎?

  • 王本金

    你先想想我工作事情為啥沒(méi)做好!工作不順心會(huì)影響心情!

  • ask_Oxv630

    主要是感情方面,過(guò)得很壓抑,無(wú)法釋?xiě)?p>

  • 王本金

    怎么就無(wú)法釋?xiě)眩撬紤傧鄳倌獋€(gè)人!如果生活過(guò)的很壓抑,可以一塊抽個(gè)時(shí)間去爬爬山!

  • 王本金

    遇到感情糾葛了,兩個(gè)人好好談心!

  • ask_Oxv630

    感情事都不能如愿,所以我只能忍,天天想。都有談心,但總會(huì)出現(xiàn)什么變掛

  • ask_Oxv630

    或許有什么辦法可以忘記一個(gè)人?

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