胯部拉傷半年，踢毽子和拉腿的時(shí)候疼怎么辦？

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• ask_154700

  胯部拉傷半年了 現(xiàn)在訓(xùn)練踢正踢腿還有壓腿的時(shí)候疼 怎么辦呀

• 于雷

  這種情況可能是局部肌肉韌帶拉傷導(dǎo)致的，如果疼痛劇烈，建議可以局部按摩，熱敷，配合烤電，口服活血化瘀藥物三七片等治療

• 于雷

  以上藥物為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_154700

  每天用熱水袋熱敷行嗎

• 于雷

  可以

• ask_154700

  我是練散打的 每天我還要訓(xùn)練

• 于雷

  最好多休息

• ask_154700

  踢腿的時(shí)候疼

• 于雷

  恩，

• ask_154700

  我沒辦法休息 我每天晚上熱敷行嗎

• 于雷

  可以

• ask_154700

  那多久能好啊

• 于雷

  不劇烈運(yùn)動(dòng)后就會(huì)好的

• ask_154700

  什么意思啊 我已經(jīng)傷半年了 從現(xiàn)在起每天熱敷什么的 能好嗎 那要多久

• 于雷

  1.2個(gè)月吧

• ask_154700

  我現(xiàn)在才開學(xué) 我已經(jīng)在家休息三個(gè)月了 現(xiàn)在開學(xué)訓(xùn)練還是疼

• 于雷

  繼續(xù)熱敷按摩等治療吧

• ask_154700

  嗯 謝謝

• 于雷

  不客氣。有問題可以***我或購買我的私人醫(yī)生服務(wù)，我會(huì)為您答疑解惑

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