最近半年總是容易發(fā)怒是怎么回事？

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• ask_H9uplw

  最近半年吧，總是易怒，暴躁，最近一個(gè)星期感覺什么都不受自己控制，總是發(fā)脾氣，感覺委屈，多疑，愛哭。男友說話我都很懷疑，即便他說的是真話就像沒聽到一樣，依舊自己亂想。他從沒做過讓人懷疑的事，對(duì)我也一直很好，可是就連他和他和他哥們?cè)谝黄鹞叶汲源住沂遣皇怯惺裁葱睦锛膊?？額…還不愿意出屋，不愿意動(dòng)

• 張群先

  你好

• 張群先

  據(jù)你所述，你的情況屬于安全感缺失

• ask_H9uplw

  您好

• 張群先

  建議你平時(shí)放松心情，不要猜疑，試著多些自我接納，發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)點(diǎn)

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