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左大腿壓腿肌肉拉傷 現(xiàn)在一劇烈運動 扯到大腿就疼！??！ 怎么辦？有什么辦法快速恢復治療
東莞市康復醫(yī)院 康復科
主治疾?。汗钦?頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦癱,內(nèi)科,骨傷外科等各種疾病的康復治療
ask_189995
左大腿壓腿肌肉拉傷 現(xiàn)在一劇烈運動 扯到大腿就疼?。?！ 怎么辦？有什么辦法快速恢復治療？
黃戰(zhàn)武
您好對于您所說的這種肌肉拉傷的問題是會引起局部劇烈疼痛的癥狀這個可以通或局部冰敷的方法進行緩解疼痛。
ask_189995
嗯 就是劇烈運動扯到筋了會疼痛！正常情況不疼痛 除了冰敷還有什么辦法？可以快速恢復緩解？？
黃戰(zhàn)武
這個肌肉的拉傷是需要一個康復的過程不能在短時間內(nèi)快速恢復緩解的
ask_189995
因為是練體育 所以肌肉拉傷會影響我運動和鍛煉 所以想快速恢復！多介紹幾個辦法？謝謝了
黃戰(zhàn)武
目前要休息為主，訓練活動要在無痛范圍內(nèi)進行
ask_189995
恩好的 冰敷也要進行是吧？？
黃戰(zhàn)武
如果過了急性期，可以熱敷
ask_189995
嗯好 謝謝了
黃戰(zhàn)武
不客氣，如果有不懂的，可以隨時咨詢我
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