最近便秘難受,老是有便意,但拉不出來(lái),請(qǐng)問(wèn)該怎么
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最近便秘難受,老是有便意,但拉不出來(lái),請(qǐng)問(wèn)該怎么辦
鄧翔文
注意飲食就可以了
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我老愛(ài)吃麻辣
ask_JbWPa8
有什么辦法馬上能拉出來(lái)
鄧翔文
可以吃點(diǎn)新鮮水果,如香蕉,早上空腹喝蜂蜜水,還有芝麻,酸奶
鄧翔文
每天至少喝***ml的水。便秘時(shí)可以用手順時(shí)針按摩腹部,增加蠕動(dòng)。
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小孩不長(zhǎng)高怎么辦
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