受傷四十多天可以做五點(diǎn)式和燕飛式運(yùn)動(dòng)嗎？

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• ask_ih0lyk

  ***醫(yī)生，我爸現(xiàn)在受傷四十幾天，能做那種“五點(diǎn)式，燕飛式”的腰背肌功能訓(xùn)練了么

• 在線醫(yī)生

  我不建議做這種，這種飛燕式的是俯臥位。我建議做仰臥位的

• ask_ih0lyk

  那就是五點(diǎn)式的，

• 在線醫(yī)生

  就是平躺在床上，開始是五點(diǎn)支撐：頭，雙肘關(guān)節(jié)，雙足

• 在線醫(yī)生

  然后經(jīng)過一段時(shí)間腰背肌功能得到提升加強(qiáng)可以逐漸減少點(diǎn)位

• 在線醫(yī)生

  能把仰臥五點(diǎn)式做好也行

• ask_ih0lyk

  噢噢，躺著騎自行車那樣么，動(dòng)動(dòng)腿

• ask_ih0lyk

  噢噢，好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  目前具體復(fù)查意見沒出來，如果保守治療，那就先做我說的這樣就行的

• ask_ih0lyk

  噢噢好的…謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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