我怎樣才能戒掉手淫這個(gè)毛病呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_f946c6

  我想介掉手淫，可有時(shí)候總有那種需求介不掉怎么辦

• 劉超

  多大歲數(shù)了？

• ask_f946c6

  四十

• ask_f946c6

  總感覺性欲很強(qiáng)烈

• 劉超

  結(jié)婚了嗎？這個(gè)正常男人的一種行為，不要過度就行。每星期建議少于3次

• ask_f946c6

  結(jié)婚了，平時(shí)性生活挺頻繁的

• 劉超

  估計(jì)您的生活比較清閑，條件較好。不要過度接觸色情刺激，多些體育鍛煉，跑步也行。明天有時(shí)間我給您發(fā)個(gè)養(yǎng)生的電子書籍，今天比較晚了，我一下找不到

• ask_f946c6

  你是說一個(gè)星期可以手淫兩次

• 劉超

  嗯，正常，不要太過憂慮和擔(dān)心。不要太多罪惡感。多參加體育運(yùn)動(dòng)，多喝朋友家人交流

• ask_f946c6

  一個(gè)星期兩次會(huì)不會(huì)影響正常性生活

• ask_f946c6

  我也不知道自己為什么會(huì)喜歡手淫的

• 劉超

  飽暖思淫欲.正常男人而已.我是男醫(yī)生.

• ask_f946c6

  會(huì)不會(huì)得啥病a

• ask_f946c6

  為什么別的醫(yī)生說最好介掉手淫，你確說可以呢？

• 劉超

  您沒法完全戒掉的

• 劉超

  只有慢慢減少

• ask_f946c6

  是的。所以我很苦惱

• 劉超

  那些私人醫(yī)院的男科醫(yī)生,甚至還會(huì)嚇您,說您有這些病,那些病,唉^現(xiàn)在這社會(huì)難說

• 劉超

  建議您多問幾個(gè)醫(yī)師吧,您的戒備心理太重了.最后和您說一下,不要太多的罪惡感.多參加體育鍛煉,多參加朋友聚會(huì),多和家人交流.

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