我現在情況：我今年28

      這個考慮是出現了腎虛，如果出現了腰膝酸軟，并且出現了五心煩熱，考慮是出現了腎陰虛的情況，可以配合使用六味地黃丸，滋陰清熱。

      病情分析：
      你好，根據你的提問，結合你的年齡，考慮是腎陰虧虛證。
      指導意見：
      建議服用知柏地黃丸進行調理，在滋陰益氣的基礎上瀉火除煩，飲食方面注意清淡，少吃辛辣刺激煎烤油炸類食物。適當增加體育鍛煉，提高身體素質。

      病情分析：
      由于長期過度勞累熬夜過度手淫，可以引起腎虛，腎虛癥狀嚴重，可以出現陽痿早泄，疲勞乏力。
      指導意見：
      你目前的癥狀就是腎虛，腎陰虛的表現，可以使用中成藥人參健脾丸，六味地黃丸健脾補腎治療，效果很好同時注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，
      以上是對“我現在情況：我今年28”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！