情緒低落該怎么緩解呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_425103

  醫(yī)生，我最近一個月心情不好，總是想哭，看什么事情都不高興，學(xué)習(xí)也沒法投入，有什么方法可以改善嗎

• 在線醫(yī)生

  您這種情況是情緒低落，對什么事都不感興趣屬于抑郁的一種狀態(tài)，這種情況是需要心理咨詢治療和藥物治療的，我想通過治療你會很快好轉(zhuǎn)的

• 在線醫(yī)生

  您最近有沒有到醫(yī)院看過病，服用過什么藥物嗎，

• ask_425103

  沒去醫(yī)院看過，也沒吃過藥

• ask_425103

  最近對什么都不感興趣了，每天不愛出門

• 在線醫(yī)生

  建議您多參加一些有意義的文體活動集體活動，必要時咨詢治療指導(dǎo)治療，很快會走出困境的

• 在線醫(yī)生

  睡眠情況怎么樣，要樹立對生活工作學(xué)習(xí)的興趣和信心，

• ask_425103

  睡眠不好，晚上睡不著，經(jīng)常到半夜才能入睡，而且睡眠質(zhì)量也不好，早晨醒的還早

• 在線醫(yī)生

  嗯，早醒是抑郁癥的典型表現(xiàn)，入睡困難說明你同事伴有焦慮存在，

• ask_425103

  經(jīng)常感到渾身沒勁，有時候還心慌，以前很愛出門散步，現(xiàn)在也不愛出去了

• 在線醫(yī)生

  可以找一些自己喜歡做的事，找好朋友去聊天逛街，但是還有從根源上消除焦慮抑郁的情緒，必要時可以去醫(yī)院就診

• ask_425103

  那我應(yīng)該去看精神科還是去看心理醫(yī)生？

• 在線醫(yī)生

  我建議你去看精神科，因為精神科醫(yī)生可以同時進行藥物治療指導(dǎo)和心理咨詢治療，比較全面

• ask_425103

  那我需要住院嗎？

• 在線醫(yī)生

  是否住院要根據(jù)具體情況，對病情全面評估，您可以簽約我的私人醫(yī)生服務(wù)，我會幫你指導(dǎo)藥物治療和心理咨詢治療，很快就會走出這種情緒狀態(tài)的

• ask_425103

  服藥治療會不會有什么副作用？

• 在線醫(yī)生

  簽約我的私人醫(yī)生我們可以通電話更全面的了解病情，市話費，選擇好藥物副作用不是太大，不用過分擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  服藥治療是利大于弊，能夠很快幫助您改變情緒睡眠，再輔助心理咨詢疏導(dǎo)療效很好的

• ask_425103

  那服藥大概要多久？吃藥會不會影響我工作和學(xué)習(xí)？

• 在線醫(yī)生

  具體服藥劑量您可以去醫(yī)院藥店確定我只是給您治療指導(dǎo)建議，服藥的時間要全面的病情評估，對工作學(xué)習(xí)影響不是很大

• ask_425103

  太感謝你了醫(yī)生

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