腳踝骨給蹲傷了怎么辦？

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• ask_KwGvPI

  從高處把腳踝骨給蹲傷了，過了兩個月好了！上了一年學(xué)！然后從車上跳下來的時候可能又蹲傷了，去拍片子說，腳踝骨里的一個小骨頭尖骨折了，也沒管他，又過了幾個月，再去拍片子說骨頭長好了！之后腳踝骨里面就一直疼！

• 劉香玲

  你好，根據(jù)你說的受傷情況，考慮軟組織挫傷較嚴(yán)重，局部血運還沒有完全恢復(fù)引起。可以每天晚上用熱水泡腳，考慮可以逐漸恢復(fù)。

• ask_KwGvPI

  有時候碰到那個地方疼得受不了，走路時間也不能太長，走上下坡都感覺腳笨！

• 劉香玲

  考慮時間還短，

• ask_KwGvPI

  就用熱水泡泡腳，還有其他的輔助方法么

• ask_KwGvPI

  這前前后后都三年了！

• 劉香玲

  可以用花椒水熏洗效果不錯。

• ask_KwGvPI

  這平時有沒有什么注意的

• 劉香玲

  可以適當(dāng)休息。盡量減少劇烈運動?？紤]可以好些。

• ask_KwGvPI

  疼得時候腳踝骨，腳后跟都是疼的！

• ask_KwGvPI

  一直躺在床上會不會好點呢

• 劉香玲

  如果時間長了可以活動。

• ask_KwGvPI

  什么意思啊，能不能說清楚點！這個時間指的是哪個時間，是腳受傷的時間還是？

• 劉香玲

  如果拍片骨折愈合好，可以拄拐下地練習(xí)走路。

• ask_KwGvPI

  不是，醫(yī)生，你可能理解錯了，我是說，我現(xiàn)在骨頭沒事，就是腳踝骨里疼！

• ask_KwGvPI

  它也是有時候疼！

• 劉香玲

  考慮局部血運不好引起。

• ask_KwGvPI

  半夜就開始疼了！還有就是睡醒的時候疼！

• 劉香玲

  如果是這樣應(yīng)該到醫(yī)院拍片復(fù)查?？紤]骨頭如何情況。

• ask_KwGvPI

  像這軟組織傷，一直躺在床上行不行??！就是不運動！會不會有利于恢復(fù)?。?p>

• ask_KwGvPI

  去了，醫(yī)生說骨頭長的很好！沒事！

• 劉香玲

  應(yīng)該運動，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于恢復(fù)。

• ask_KwGvPI

  不宜劇烈運動是吧！

• 劉香玲

  不易劇烈運動。

• ask_KwGvPI

  可以少走路！但是不能跑是吧！

• 劉香玲

  可以走平路，不易跑步。

• ask_KwGvPI

  那要是有大上坡，或者下坡呢！這個對恢復(fù)有影響么

• 劉香玲

  如果遇見上坡下坡可以慢走。

• ask_KwGvPI

  我是開車的，每天少不了從車上下來，這影響么

• 劉香玲

  可以輕點，影響不大。

• ask_KwGvPI

  這軟組織傷，就用熱水泡泡，花椒熏洗，這兩種方法么！用不用貼膏藥啊什么的！我是上夜班的，早上睡覺前泡腳行么

• 劉香玲

  可以。

• 劉香玲

  可以晚上泡一次就可以。

• ask_KwGvPI

  那這總是半夜疼！這是有啥規(guī)律么

• 劉香玲

  與你白天活動量大有關(guān)系。

• ask_KwGvPI

  我白天就是躺在床上睡覺，晚上上班！

• ask_KwGvPI

  我白天就是躺在床上睡覺，晚上上班！

• ask_KwGvPI

  也沒有活動量啊

• 劉香玲

  可以泡洗一段時間。

• ask_KwGvPI

  我以前也泡過一段時間，泡過之后腳鼓鼓的！這正常么！

• ask_KwGvPI

  我以前也泡過一段時間，泡過之后腳鼓鼓的！這正常么！

• 劉香玲

  如果出現(xiàn)疼痛考慮不正常。

• ask_KwGvPI

  我早上睡了，中午醒的時候腳也會疼，但是下床走會路就不疼了，這是什么情況啊

• 劉香玲

  考慮局部血運不好，活動后促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解癥狀。

• ask_KwGvPI

  謝謝醫(yī)生?。』仡^要是再有其他情況了，再向你咨詢！

• 劉香玲

  謝謝你信任。再見。

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