腳歪了4個(gè)月不見(jiàn)好怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3sFc7k

  ，我崴腳四月有余。當(dāng)時(shí)崴了沒(méi)去醫(yī)院，自己在家休息，吃活血化瘀的藥，外用云南白藥。一個(gè)月后還疼去醫(yī)院拍片沒(méi)事。一直堅(jiān)持上班。可現(xiàn)在不腫了，就是腳還疼。走路困難。使勁甩腳都疼。早晨睡起來(lái)能舒服些。我該怎么辦。

• 崔剛

  你好，你的情況是踝關(guān)節(jié)的組織肌肉筋膜的挫傷還沒(méi)有完全的恢復(fù)，建議你多休息，避免做劇烈的活動(dòng)，做做踝關(guān)節(jié)的熱敷烤電按摩，增加局部的血液循環(huán)，改善不適的癥狀。平時(shí)休息的時(shí)候可以把腳墊高。繼續(xù)外用云南白藥噴劑。

• ask_3sFc7k

  就是韌帶損傷是嗎

• 崔剛

  是的。

• ask_3sFc7k

  怎么才能知道我傷到什么程度。

• 崔剛

  那是韌帶筋膜的挫傷沒(méi)有完全的恢復(fù)。需要多休息，做理療

• ask_3sFc7k

  是不得臥床休息

• 崔剛

  一般都是韌帶的挫傷，損失程度不大。

• ask_3sFc7k

  我在用草藥泡腳

• ask_3sFc7k

  不會(huì)是撕裂或斷裂嗎

• 崔剛

  不是絕對(duì)的臥床，還是以休息為主。

• ask_3sFc7k

  感覺(jué)走多了就疼的厲害

• 崔剛

  我們就是崴腳了，是不會(huì)出現(xiàn)韌帶斷裂撕裂的

• ask_3sFc7k

  那得多久好啊。

• 崔剛

  再說(shuō)韌帶的撕裂斷裂也不是現(xiàn)在你這樣的癥狀。那程度比較劇烈

• 崔剛

  多休息，做熱敷烤電按摩，同是外用藥物，大概20天左右癥狀就明顯減輕了

• ask_3sFc7k

  哦，懷疑是脛骨腓骨之間的韌帶有問(wèn)題

• ask_3sFc7k

  會(huì)不會(huì)以后得關(guān)節(jié)炎啊

• 崔剛

  不會(huì)有什么后遺癥的。這個(gè)你可以放心

• ask_3sFc7k

  按摩是專業(yè)按摩，還是自己按摩

• 崔剛

  做熱敷烤電的時(shí)候，自己按摩揉揉就行。

• ask_3sFc7k

  那我拄拐杖上班，走路很少，這樣可以嗎

• 崔剛

  可以的，平時(shí)還是要多做熱敷烤電，每天2-3次，每次15-20分鐘

• ask_3sFc7k

  拿啥烤電

• 崔剛

  用熱水袋暖寶做熱敷，或者去藥店買個(gè)能發(fā)熱的裝置在家做烤電。

• 崔剛

  有什么疑問(wèn)了，可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生，再次咨詢也可以直接***和我對(duì)話！

• ask_3sFc7k

  還有別的辦法嗎？四個(gè)月了。今天有點(diǎn)冷，受傷的腳和小腿明顯比好的腿冰冷。

• 崔剛

  主要是做熱敷烤電，如果條件好，可以去醫(yī)院做微波紅外理療。

• ask_3sFc7k

  為什么受傷的腿也冰冷了

• 崔剛

  一般肢體受傷會(huì)影響血液的循環(huán)。你是女性？

• ask_3sFc7k

  為什么崴腳后康復(fù)了，還有好多人陰天下雨或換季就疼呢，不知道我會(huì)不會(huì)有這種后遺癥

• ask_3sFc7k

  我女子

• 崔剛

  還是關(guān)節(jié)周圍組織的挫傷引起的不適癥狀。一般問(wèn)題不大。風(fēng)寒溫度低了，肌肉筋膜的毛細(xì)血管收縮痙攣會(huì)出現(xiàn)疼痛不適的感覺(jué)

• ask_3sFc7k

  謝謝，

• 崔剛

  你能堅(jiān)持做熱敷烤電，多休息，再外用藥物就可以恢復(fù)的。一般是不會(huì)留什么后遺癥的

• ask_3sFc7k

  好的，謝謝

• 崔剛

  不客氣，祝好！有什么疑問(wèn)了，可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生，再次咨詢也可以直接***和我對(duì)話！

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