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半夜經(jīng)常抽筋怎麼辦，是怎麼回事？


半夜經(jīng)常抽筋怎麼辦 是怎麼回事

ask_wg3O10 2014-11-14 12:49:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

丁良 醫(yī)師

青島市海慈醫(yī)療集團(tuán)   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)各種神經(jīng)內(nèi)科疾病的診斷治療，神經(jīng)內(nèi)科的各項(xiàng)檢查指導(dǎo)。如椎基底動(dòng)脈綜合征，腦梗死，腦出血，周圍性面癱，非器質(zhì)性失眠，肌營(yíng)養(yǎng)不良，重癥肌無(wú)力，帕金森綜合癥，多發(fā)性硬化等腦血管疾病。

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  • ask_wg3O10

    半夜經(jīng)常抽筋怎麼辦 是怎麼回事

  • 丁良

    更多圖片 抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無(wú)改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。

  • ask_wg3O10

    中午不吃飯能夠減肥嗎？

  • 丁良

    你抽筋可能就與你節(jié)食有關(guān)

  • 丁良

    晚餐適量少吃

  • ask_wg3O10

    抽筋為什么和節(jié)食有關(guān)啊

  • 丁良

    維生素?cái)z入不足，電解質(zhì)紊亂

  • ask_wg3O10

    嗯嗯晚餐吃飯沒(méi)喝湯會(huì)不會(huì)怎麼樣

  • 丁良

    營(yíng)養(yǎng)均衡就行

  • 丁良

    注意戶外體育鍛煉

  • ask_wg3O10

    中午睡覺(jué)好嗎？

  • 丁良

    好啊，半小時(shí)差不多就夠了

  • 丁良

    還有什么可以幫助您

  • ask_wg3O10

    沒(méi)有 謝謝醫(yī)生

  • 丁良

    客氣

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