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我的腿經常抽筋想問一下吃什么補的鈣片好

男 | 22歲 2017-04-20 07:28:09 3人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 你好我的腿經常抽筋想問一下吃什么補的鈣片好

醫(yī)生回復區(qū)

劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網友:259
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2017-04-20 07:30:02

      病情分析:
      你的情況可能是缺鈣引起的,建議補充鈣質,酸奶也是一類非常好的補鈣食品
      指導意見:
      它不僅可以補鈣,其中的有益菌還可以調節(jié)腸道功能,適合于各類人群。平時要多曬曬太陽
      

李保來
李保來 山西省聞喜縣裴社鄉(xiāng)保安中心衛(wèi)生室   醫(yī)師 擅長: 肛腸科,婦科,心理咨詢 幫助網友:59312稱贊:2482
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2017-04-20 07:30:06 我要投訴

      病情分析:
      如果你腿經常的抽筋可能是缺鈣引起的,建議你口服迪巧牌鈣片看看效果
      指導意見:
      你好,平時注意飲食上注意營養(yǎng),保持愉快心情,適當的鍛煉身體好了,祝你健康
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務中心   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網友:279578稱贊:2824
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2017-04-20 07:34:39 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,出現這種不適的癥狀,是缺鈣引起的可能性比較大,可以及時的補鈣,還要注意避免受涼,
      指導意見:
      建議在醫(yī)生的指導下服用,鈣爾奇鈣片,按說明服用就可以了,平時多吃奶制品,豆制品,蝦皮等食物,有利于鈣質的吸收,還要多曬太陽,
      
      以上是對“我的腿經常抽筋想問一下吃什么補的鈣片好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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