已經(jīng)三四年沒長高有什么長高的方法嗎？

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• ask_feAVv8

  我已經(jīng)三四年沒長高了，請問可以給我一些長高的方法嗎

• 張顯昌

  建議應(yīng)該注意補充營養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，多喝骨頭湯，多喝高鈣奶，多吃雞蛋等食物，同時要多做運動，比如騎車，跑步等有利于骨骼生長發(fā)育

• ask_feAVv8

  那請問長高的百分率是多少

• 張顯昌

  如果是18歲之前長高幾厘米應(yīng)該可以

• ask_feAVv8

  大概多少厘米那樣

• ask_feAVv8

  如果是18歲了，大概能夠長高幾厘米

• 張顯昌

  18歲就只能長兩三厘米

• ask_feAVv8

  那么少啊

• ask_feAVv8

  如果想要長到6，7厘米可以嗎

• 張顯昌

  一般人20歲以后就停止長高了

• 張顯昌

  這個應(yīng)該就不可以了！

• ask_feAVv8

  如果想要長到6，7厘米可以嗎

• ask_feAVv8

  哎！

• 張顯昌

  人長高高峰期是13到16歲，18歲以后緩慢長高，20歲以后就停止長高了

• ask_feAVv8

  嗯，好的，謝謝

• 張顯昌

  不客氣，以后有需要可以***或者私人醫(yī)生咨詢我！

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