高中生成績(jī)下降后心累怎么辦？

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• ask_77b7a0

  我是高一的學(xué)生 我在初中的時(shí)候成績(jī)很好 現(xiàn)在在省重點(diǎn)讀高一 我感覺經(jīng)常上課聽不懂題目不會(huì)做 和別人的差距很大 經(jīng)常有逃避心理 壓力很大 該怎么辦

• 唐峰

  您好！能夠理解您的感受。很多初中的尖子生到了人才濟(jì)濟(jì)的高中會(huì)感覺適應(yīng)困難的。這需要您調(diào)整自己的心態(tài)和期望的

• 唐峰

  您的這些困惑，和家人朋友交流過(guò)嗎？

• ask_77b7a0

  交流過(guò)啊

• 唐峰

  嗯，他們?cè)趺纯创兀?p>

• ask_77b7a0

  但是我的心理還是會(huì)這樣子

• 唐峰

  嗯，可能您自己調(diào)整難度太大

• ask_77b7a0

  他們都是安慰我呀 可是我被他們一直安慰反而覺得壓力更大了

• 唐峰

  哦，感覺沒(méi)有真正理解您？

• ask_77b7a0

  他們有理解但是我覺得沒(méi)有用呀

• 唐峰

  嗯，學(xué)校有心理老師嗎？

• ask_77b7a0

  有的

• 唐峰

  可以去當(dāng)面談的。去找過(guò)嗎？

• ask_77b7a0

  還沒(méi)有 可是為什么別人怎么安慰開導(dǎo)我的心理只能良好一小會(huì)的時(shí)間 過(guò)一會(huì)收到什么刺激比較之類的我又不好了

• 唐峰

  嗯，那是因?yàn)闆](méi)有真正的理解和幫助到您的

• 唐峰

  在您內(nèi)心深處，是不能夠真正接受自己變得不那么優(yōu)秀、突出的

• 唐峰

  或者說(shuō)，您在新環(huán)境里，對(duì)自己的定位還是比較高的，還是想自己能夠像初中那樣

• ask_77b7a0

  因?yàn)槲覀儼嗍前粗锌汲煽?jī)排號(hào)數(shù)的 我是一號(hào) 壓力特別大

• 唐峰

  嗯，我明白

• 唐峰

  就是對(duì)過(guò)去輝煌的過(guò)分在意和對(duì)新環(huán)境的不適應(yīng)綜合影響的

• 唐峰

  有空時(shí)，去找一下學(xué)校心理老師當(dāng)面談?wù)劇Ｗ约阂残枰此家幌?，重新定位自己和調(diào)整自己的期望和努力方向。

• 唐峰

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