長時間保持一個動作覺得腰累是腰肌勞損還是腎虛？

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• ask_254583

  腰痛。長時間保持一個動作會感覺腰累 這是腰肌勞損還是腎虛啊

• 吳春苗

  有可能兩者同時存在。也有可能是腰椎病。建議去醫(yī)院拍個CT確診下。以便及時治療。可以適當去做下中醫(yī)康復治療。副作用小。

• 吳春苗

  在家可以做拔罐，熱敷，都可以緩解的。

• ask_254583

  嗯。以前也有過 一般兩三天就好了 不怎么痛。就感覺累。 這需要吃什么藥嗎

• 吳春苗

  累可能是一種亞健康狀態(tài)。可以適量補充點優(yōu)質蛋白質、也可以服用一些中藥。

• 吳春苗

  多大了？從事什么職業(yè)？

• ask_254583

  23。 平時一般就坐著

• ask_254583

  我擔心是腎虛有點不好意思去醫(yī)院

• 吳春苗

  長時間保持一個姿勢不動很容易得腰椎病的。估計和腎虛關系不大。

• 吳春苗

  如果是腎虛的話。也可適當吃點黑芝麻、黑豆、黑色的食物。

• 吳春苗

  你的情況我估計腰肌勞損和腰椎病的可能比較大。

• ask_254583

  就有時候換個姿勢就不痛了 這個需要去醫(yī)院嗎。

• ask_254583

  平時喝點枸杞茶能不能預防腎虛？

• 吳春苗

  平時喝枸杞是可以舒肝明目的。對腎也有好處

• 吳春苗

  枸杞可以天天當水茶喝。喝的時候最好把枸杞一起咬碎喝下去

• ask_254583

  好的。 我去買點喝喝。預防預防。謝謝

• 吳春苗

  如果腰疼的不是很厲害的話也不需要去醫(yī)院的。

• 吳春苗

  床不要睡軟床。盡量不要一個姿勢不動。平時也要多鍛煉。

• 吳春苗

  少坐多躺。多喝水、多運動。祝你早日康復

• ask_254583

  不厲害。完全能忍受的。只是平時跟老婆房事以后 疼痛感會強烈點 估計腎還是有點問題

• 吳春苗

  哦

• 吳春苗

  那可以吃點補腎的藥物。最好選擇中藥或者中成藥

• ask_254583

  六味地黃丸？

• 吳春苗

  可以的

• 吳春苗

  還有杞菊地黃丸、歸芍地黃丸、知柏地黃丸都可以的。

• 吳春苗

  中成藥服用方便?；旧细弊饔脹]什么。

• ask_254583

  額。這么多。您能不能推薦個一種

• 吳春苗

  這幾種你可以隨便選擇其中一種都可以的。

• 吳春苗

  你吃一段時間看看吧

• ask_254583

  嗯嗯。好的。麻煩您了

• 吳春苗

  不客氣的，如果您滿意我的回答，請關注我一下哈，在線可以隨時解答的

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