我一個(gè)星期只解差不多兩次大手,每次都要蹲20多分鐘,我這是便秘,應(yīng)該怎么調(diào)理一下
ask_928075
我一個(gè)星期只解差不多兩次大手,每次都要蹲20多分鐘,我這是便秘,應(yīng)該怎么調(diào)理一下
黃谷香
你的問(wèn)題是你有大便結(jié)的,難解的是便秘現(xiàn)象,建議吃香蕉和蜂蜜潤(rùn)腸,還有吃比較粗糙的食物,
黃谷香
以上為個(gè)人推薦使用,具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定”
ask_928075
比較粗糙的食物是什么
黃谷香
就是如玉米等。
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