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經(jīng)常從事體力活動的人該吃什么營養(yǎng)品?

經(jīng)常從事體力活動的人該吃什么營養(yǎng)品補充或者吃什么中藥調(diào)理

ask_EIEDlc 2014-12-20 02:45:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_EIEDlc

    經(jīng)常從事體力活動的人該吃什么營養(yǎng)品補充或者吃什么中藥調(diào)理

  • 在線醫(yī)生

    有什么癥狀

  • ask_EIEDlc

    沒什么癥狀 就是疲勞 有時候腰酸背痛

  • 在線醫(yī)生

    注意放松!你給他捏脊就行!

  • ask_EIEDlc

    我想知道能吃什么

  • 在線醫(yī)生

    根據(jù)他的喜好吃就行

  • ask_EIEDlc

    長期從事體力活 這樣就夠嗎

  • 在線醫(yī)生

    以主食為主

  • 在線醫(yī)生

    捏脊放松很重要

  • ask_EIEDlc

    有沒有針對性的營養(yǎng)品

  • 在線醫(yī)生

    沒有

  • 在線醫(yī)生

    從腰到脖子,捏好發(fā)熱

  • 在線醫(yī)生

    捏紅發(fā)熱為度

  • ask_EIEDlc

    平常是不是要多吃些脂肪多的補充體力

  • 在線醫(yī)生

    養(yǎng)生不在于這個

  • ask_EIEDlc

    平常是不是要多吃些脂肪多的補充體力

  • 在線醫(yī)生

    不用!

  • 在線醫(yī)生

    以主食和蔬菜為主!

  • 在線醫(yī)生

    冬天白菜豆腐蘿卜就是大補

  • ask_EIEDlc

    知道了 謝謝

  • 在線醫(yī)生

    恩!出汗多要適當(dāng)補鹽

  • 在線醫(yī)生

    竹鹽比較高

  • ask_EIEDlc

    那再問下您 給50歲左右的中老年買營養(yǎng)補 哪類的最好

  • 在線醫(yī)生

    中醫(yī)養(yǎng)生要根據(jù)體質(zhì)

  • 在線醫(yī)生

    不是信口說的

  • ask_EIEDlc

    男人多補充什么 女人多補充什么

  • 在線醫(yī)生

    要根據(jù)老人的癥狀…一般來說老人怡飲食清淡!可以買些好米,栆,桂圓肉等

  • 在線醫(yī)生

    男吃姜女吃藕

  • ask_EIEDlc

    嗯 謝謝

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