想減肥不想吃減肥藥怎樣快速減肥？

我現(xiàn)在想減肥，可不想吃減肥藥，以為過(guò)年我要結(jié)婚，可身材太胖了，要怎么樣減肥最快

ask_jw0zkE 2015-01-07 22:30:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉倩 醫(yī)師

成都高新海爾森醫(yī)院

主治疾?。褐饕獜氖碌目祻?fù)科，男科以及婦科工作的治療護(hù)理工作，能夠很好地告知一些患者的注意事項(xiàng)和一些護(hù)理要點(diǎn)

ask_jw0zkE

我現(xiàn)在想減肥，可不想吃減肥藥，以為過(guò)年我要結(jié)婚，可身材太胖了，要怎么樣減肥最快
劉倩

你好，根據(jù)你的臨床描述你想減肥，而且想快速減肥最好的辦法就是要運(yùn)動(dòng)，要少吃一點(diǎn)東西，然后經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不要吃減肥藥減肥藥對(duì)身體不好。
ask_jw0zkE

我現(xiàn)在是腿受傷了，運(yùn)動(dòng)做不了，
ask_jw0zkE

像平時(shí)也不知道吃什么東西不長(zhǎng)肉，，
劉倩

多吃點(diǎn)水果蔬菜吧！
ask_jw0zkE

額
劉倩

因?yàn)槟銢](méi)法運(yùn)動(dòng)催減肥特別慢。
ask_jw0zkE

好的，謝謝

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