羅圈腿太難看了做什么運(yùn)動(dòng)能矯正羅圈腿？

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• ask__JXtWU

  羅圈腿太難看了，我想要一雙直腿，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生做什么運(yùn)動(dòng)能矯正羅圈腿

• 鄭穎琦

  羅圈腿O型腿，矯正方法包括有手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等?？稍囋囍绷赡_并攏兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意走路姿勢(shì)。運(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的。

• ask__JXtWU

  有運(yùn)動(dòng)的圖片嗎？這么說(shuō)我也弄不清楚什么姿勢(shì)啊，走路姿勢(shì)是什么樣啊

• 鄭穎琦

  盡量腳不外翻，具體做法可網(wǎng)上查閱，網(wǎng)上有示范的。對(duì)不起，我這里沒(méi)圖片的。

• ask__JXtWU

  有效果

• ask__JXtWU

  有效果嗎

• 鄭穎琦

  需要堅(jiān)持，有一定效果的。

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