男生21學(xué)生,我爸175我媽160我現(xiàn)在173不知道還可以長高5厘米嗎?到178-179,,我飯量大不挑食每天牛奶一斤肉蛋奶蔬菜水果都吃,運動2小時以內(nèi)快走1小時然后擔(dān)綱壓腿拉伸運動
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男生21學(xué)生,我爸175我媽160我現(xiàn)在173不知道還可以長高5厘米嗎?到178-179,,我飯量大不挑食每天牛奶一斤肉蛋奶蔬菜水果都吃,運動2小時以內(nèi)快走1小時然后擔(dān)綱壓腿拉伸運動
葉秋艷
您好、人體的身高取決于遺傳基因好的后天的營養(yǎng)等因素、根據(jù)您的年齡初步考慮是可以再有生長的可能的、建議您日常注意飲食的合理不要挑食、然后是運動上最好多打籃球是比較好的!
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我每天運動2小時飲食不錯飯量大不挑食還有希望長高嗎?
葉秋艷
可以的、也不要運動量過大、運動量過大對身體也是不好的、每天運動一小時就可以了
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我就快走1小時然后擔(dān)綱壓腿拉伸運動有希望嗎?
葉秋艷
也是有希望的、堅持吧
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恩,堅持就可以長高
葉秋艷
是的!
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有希望就可以
葉秋艷
嗯,堅持運動吧
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