吃好多食物都長不胖怎么回事？

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• ask_sUDh00

  我吃好多食物都涱不胖，怎麼回事？我吃好多食物都涱不胖，怎麼回事？

• 閆建忠

  引起體重不增的原因很多，如果您有腹瀉則屬于營養(yǎng)吸收障礙造成，如果偏食，挑食則屬于攝入營養(yǎng)不均衡造成的，同時熬夜，睡眠不足，也可造成

• 閆建忠

  請問您平時活動量是否過大

• ask_sUDh00

  沒

• 閆建忠

  最近是否體重明顯減輕，容易激動，心慌，腸鳴，體溫增高等現(xiàn)象

• ask_sUDh00

  沒

• ask_sUDh00

  我從小就很瘦

• 閆建忠

  、是否有偏食，挑食習(xí)慣

• 閆建忠

  這個屬于先天因素，如果身體沒有其他不適則不屬于病變

• 閆建忠

  請問你身高，體重各多少

• ask_sUDh00

  175高，110重

• 閆建忠

  （BMI）指數(shù)是17.96，正常是不低于18，稍微偏瘦一點，需要加強營養(yǎng)，適量運動，保持充足睡眠時間，保持心情輕松，逐漸體重會增加的

• ask_sUDh00

  什麼是BMI?

• 閆建忠

  BMI是：身體質(zhì)量指數(shù)，國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)

• ask_sUDh00

  健身有幫助嗎？

• ask_sUDh00

  健身有幫助嗎？

• 閆建忠

  請問您沒有吃什么藥物吧，平時有喝茶的習(xí)慣沒有，如果有則需要禁止喝茶，否則體重不會增加

• ask_sUDh00

  全部都沒

• 閆建忠

  適量活動，包括健身隊增加體重有幫助，但不要過度鍛煉，否則會體重減輕的

• ask_sUDh00

  過度的標(biāo)準(zhǔn)是什麼？

• 閆建忠

  以第二天不出現(xiàn)酸痛，疲勞的感覺為宜

• 閆建忠

  建議加強營養(yǎng)，適量過度，避免熬夜，注意休息，保持心情快樂，逐漸體重會增加的e

• 閆建忠

  您好，還有其他問題嗎

• ask_sUDh00

  好的

• ask_sUDh00

  謝謝

• 閆建忠

  祝你健康，快樂

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