外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
肥胖，晚上， 晚上只喝一杯脫脂牛奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎
香營(yíng)鄉(xiāng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)綜合科
主治疾病：慢性支氣管炎,更年期、月經(jīng)調(diào)、經(jīng)期不準(zhǔn)、經(jīng)量改變、潮熱盜汗、頭暈心悸、失眠怔忡等疑難雜病。
ask_346948
肥胖，晚上， 晚上只喝一杯脫脂牛奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎
ask_346948
s肥胖
盧欣
建議晚上六點(diǎn)之前喝吧。喝完之后要有一定的運(yùn)動(dòng)量。脫脂。拖的是脂肪。但是里面的蛋白質(zhì)和糖分同樣可以轉(zhuǎn)化成脂肪的
ask_346948
謝謝
盧欣
不客氣
ask_346948
肥胖，晚上，吃什么即可以補(bǔ)鈣又不會(huì)長(zhǎng)胖呢
盧欣
這個(gè)不矛盾呀。單純補(bǔ)鈣可以吃鈣片
ask_346948
哦～謝謝
盧欣
喝牛奶不如吃蔬菜好。
展開全部?jī)?nèi)容