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21歲經(jīng)常便秘三四天才一次怎么恢復(fù)正常？

21歲，經(jīng)常便秘，三四天才有一次，除非靠藥物才能正常，怎樣才能恢復(fù)正常

ask_G7Z0bs 2014-10-14 22:07:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

唐彩艷 副主任醫(yī)師

婁底市中醫(yī)醫(yī)院   心血管內(nèi)科

主治疾病：高脂血癥,冠心病,心肌病,高血壓,充血性心力衰竭,二型糖尿病,中風(fēng)

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  • ask_G7Z0bs

    21歲，經(jīng)常便秘，三四天才有一次，除非靠藥物才能正常，怎樣才能恢復(fù)正常？

  • 唐彩艷

    多喝水，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，多按摩肚子，每天定時(shí)蹲廁排便。沒(méi)得解也去蹲。

  • ask_G7Z0bs

    一般人不是喝蜂蜜水，吃香蕉會(huì)管用么，我怎么吃上也不管用？

  • 唐彩艷

    那是輕微的，你的要嚴(yán)重些

  • ask_G7Z0bs

    嗯，謝謝，我會(huì)注意的！

  • 唐彩艷

    不客氣

  • 唐彩艷

    后期有什么問(wèn)題，直接發(fā)“***”就可以找到我了，謝謝！

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