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我今年18歲了。我138斤我想減肥吃什么可以減肥呢
安丘市景芝中心衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐饕委燁i肩腰腿疼痛，中風(fēng)偏癱，面癱。脾胃、肺系、腎系、心系等中醫(yī)內(nèi)科疾病。中醫(yī)婦科疾病診療。中醫(yī)保健咨詢。
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我今年18歲了。我138斤我想減肥吃什么可以減肥呢
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怎么減肥
殷繼磊
平時(shí)飲食方面早中飯正常吃，晚飯少吃或不吃，多吃點(diǎn)芹菜木耳，含纖維素高的，平時(shí)多鍛煉，一定要堅(jiān)持
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謝謝
殷繼磊
不客氣
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呵呵祝你工作順便
殷繼磊
謝謝
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