有什么運動可以瘦腿？

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• ask_FImOFA

  問一下 做什么運動能瘦腿！尤其是大腿私處兩邊的贅肉

• 陸克艷

  減肥主要是通過飲食和運動結(jié)合效果較好，清淡飲食，少吃油膩食品，運動比如跑步，游泳，健身，瑜伽等，大腿的話最好不要長期坐著，運動可以選擇瑜伽

• 陸克艷

  在線嗎

• ask_FImOFA

  小孩怎樣減大腿上的贅肉

• 陸克艷

  小孩多大

• ask_FImOFA

  12

• 陸克艷

  經(jīng)常坐著嗎

• 陸克艷

  是不是長期坐著不運動

• ask_FImOFA

  沒有 除了上學(xué)他平時騎車上學(xué)腿上都有肌肉了

• ask_FImOFA

  恩

• 陸克艷

  騎自行車沒事的

• 陸克艷

  課間的時候最好起來活動

• 陸克艷

  飯后也不要直接坐下或者躺下

• ask_FImOFA

  小孩特愛喝飲料吃零食

• 陸克艷

  這些都是不健康的視頻來的

• 陸克艷

  食品

• 陸克艷

  建議還是少吃

• ask_FImOFA

  就是

• 陸克艷

  小孩主要是營養(yǎng)均衡就好，不能挑食

• ask_FImOFA

  他跳拉丁舞減肥有用嗎

• 陸克艷

  很有用

• 陸克艷

  堅持下去可以看到效果的

• ask_FImOFA

  可是跳了半年才減了1公斤多

• 陸克艷

  小孩在發(fā)育，不能一味減肥的

• ask_FImOFA

  小孩的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少

• 陸克艷

  可以堅持

• 陸克艷

  他的身高是多少

• ask_FImOFA

  156

• ask_FImOFA

  女孩

• 陸克艷

  那我?guī)湍闼闼惆?p>

• ask_FImOFA

  恩恩

• 陸克艷

  45到58公斤

• ask_FImOFA

  嗯嗯 那是標(biāo)準(zhǔn)體重

• 陸克艷

  呵呵

• 陸克艷

  還有問題嗎

• ask_FImOFA

  沒了

• ask_FImOFA

  謝謝

• 陸克艷

  那祝你和你家人健康噢

• 陸克艷

  不客氣

• 陸克艷

  再見

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