心理咨詢,想知道自己到底是不是有抑郁癥
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心理咨詢,想知道自己到底是不是有抑郁癥
侯燕琳
抑郁癥的主要表現(xiàn)為情緒低落,高興不起來,精力減退,活動減少,意志力減退,焦慮緊張煩躁,自卑,反應(yīng)變慢,體重減低,失眠等。今年多大,干什么工作
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今年20歲,大學(xué)生。我是有情緒低落次數(shù)多,高心次數(shù)少,給自己有安排一個人的騎行。等等。上面的情況好像都有
侯燕琳
每天不高興的時間有多長
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有時候超過4小時是不高興的。但沒有覺得不高興和高興的時間也很長
侯燕琳
你為什么要確定自己是不是抑郁癥,很多時候大家都有心情不高興的時候
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是嗎?可是我覺得自己現(xiàn)在經(jīng)常不高興。一年前我是經(jīng)常覺得高興。覺得自己可能抑郁了而且我現(xiàn)在變得不愛說話,不愛笑。連跟好朋友和家人都不想多說話了
侯燕琳
一年前因為什么事情嗎?
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沒有,好像就是從我讀大學(xué)開始,就突然變成這樣了
侯燕琳
有沒有心情特別好的時候,覺得自己特別有能力,可以干大事情
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沒有,我是一個很沒自信的人,即使別人覺得我有那個能力,我也做到了,我還是沒有自信承認(rèn)自己
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有那個能力
侯燕琳
一直以來自己都是一個比較消極的人嗎
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是的
侯燕琳
睡眠怎么樣
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偶爾可以在12:00之前睡著
侯燕琳
睡不著會胡思亂想嗎
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不會,但是大腦是一片空白的
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不會,但是大腦是一片空白的
侯燕琳
現(xiàn)在遇到高興的事情能高興起來嗎,有沒有什么情緒愛好
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遇到開心的事也能高興。我喜歡臺球,騎行,旅游,在做這些的時候我覺得自己很滿足。
侯燕琳
哦,你不是抑郁癥
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這個不是抑郁會是什么?抑郁的癥狀我貌似都有
侯燕琳
不是有癥狀就是抑郁癥,不要自己給自己瞎扣帽子
侯燕琳
人有很多種人,有的人天生就是憂郁型的人
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我是先天樂觀派,后來變成了沉默派。這是病嗎
侯燕琳
這就需要具體去醫(yī)院診斷了,我感覺是你想讓自己有病嗎?
ask_xFoKLo
可能真的是我自己想太多了!
ask_xFoKLo
謝謝你
侯燕琳
不客氣,凡事多往好處想,沒有過不去的坎,年輕就是希望
侯燕琳
歡迎有問題隨時咨詢,祝健康快樂
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