心理承受能力很差,遇到問題就想逃避,害怕承擔(dān)責(zé)任,一想到生活每天都是一堆繁瑣的事情就煩,什么都不想干,有輕微自殺傾向
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心理承受能力很差,遇到問題就想逃避,害怕承擔(dān)責(zé)任,一想到生活每天都是一堆繁瑣的事情就煩,什么都不想干,有輕微自殺傾向
在線醫(yī)生
你好,你一直以來都是這樣的嗎?
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這幾個月是
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我是剛畢業(yè)的大學(xué)生,剛步入社會,很不適應(yīng)
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以前可能受家里保護的太好了吧
在線醫(yī)生
嗯??梢哉f說你遇到的具體的事情嗎?通過具體的事情,咱們來分析會更好。
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好,您稍等,我詳細給你說一下
在線醫(yī)生
好的。我等你。
ask_7yFDSA
我都不知道該從何描述起,感覺有太多想說,但是邏輯思維又很混亂
在線醫(yī)生
說具體的事情就好了。
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領(lǐng)導(dǎo)交給我任何事情我都怕完不成,工作中的一些瑣碎事情處理的時候很容易心煩,然后就自暴自棄,現(xiàn)在生活中也是,覺得自己和社會格格不入,不會說話,不會辦事,
在線醫(yī)生
不會說話,不會辦事兒,你覺得這個是一生下來就會的嗎?
在線醫(yī)生
每一個畢業(yè)生跟你都是一樣的。慢慢來,堅持下來,你就好了。
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但是我現(xiàn)在甚至都厭惡每天重復(fù)的日子,比如衣服臟了得洗,洗完過幾天臟了又得洗,做飯也是每天發(fā)愁做什么
在線醫(yī)生
這不是人之常情嗎?那你想過有人洗衣有人做飯的生活,是吧?
ask_7yFDSA
沒有
在線醫(yī)生
那你說的這些都是普通人應(yīng)該過的生活啊。、
ask_7yFDSA
就是覺得人每天除了工作還得操心好多事情
在線醫(yī)生
人何以稱之為人?就是因為人要面對各種各樣的事情。
ask_7yFDSA
有點不食人間煙火的感覺了,覺得人就是不斷的解決生活中的各種問題
在線醫(yī)生
確實是這樣的。
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所以有自殺傾向
ask_7yFDSA
覺得死了就不用考慮那么多,不用那么累了
在線醫(yī)生
有沒有感覺到情緒特別的低落?原來感興趣的事情也變得不喜歡了,沒有快感可言?是不是睡眠也有問題?飲食怎么樣?體重呢?會不會覺 得腦子變慢了?總是感覺到自責(zé)內(nèi)疚?性生活也沒有快感了(包括自慰)?覺得悲觀厭世想一死了之?
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恩
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抑郁癥里描述的那些我占一大半
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還有社交恐懼癥和焦慮癥
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一想到這些心煩的事有時還會頭疼
ask_7yFDSA
覺得日子不知道什么時候能熬到頭
在線醫(yī)生
需要進行心理治療。
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大道理我也都懂,也經(jīng)??匆恍╅_導(dǎo)性的文章
在線醫(yī)生
缺少最基本的行動。
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親人也經(jīng)常勸我想開點
ask_7yFDSA
如何行動
在線醫(yī)生
從改變自己的認識開始?,F(xiàn)在談一個你最想解決的問題。
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如何讓自己遇到煩心事的時候能靜下心來理性處理
在線醫(yī)生
這要說你遇到的具體的煩心事了。
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學(xué)習(xí)接受新東西能力差
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沒有主見,凡事都要請教別人
在線醫(yī)生
這不是你一直以來的問題嗎?
在線醫(yī)生
說具體的事情,比如怎么沒有主見?
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