經(jīng)常便秘是怎么回事？

我是一名學(xué)生，在學(xué)校經(jīng)常便秘，不知道什么原因，您能給我一些建議嗎

ask_JhUKrU 2014-09-27 17:42:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王延豹 醫(yī)師

西靜庵衛(wèi)生所神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。憾虝盒阅X缺血發(fā)作,腦出血,腦梗塞,高血壓,胃炎,腸炎,消化性潰瘍

ask_JhUKrU

我是一名學(xué)生，在學(xué)校經(jīng)常便秘，不知道什么原因，您能給我一些建議嗎
王延豹

你好，學(xué)習(xí)壓力大，飲食不規(guī)律等原因都可以導(dǎo)致便秘。在學(xué)校應(yīng)多吃蔬菜，多做戶外運(yùn)動(dòng)可增加腸蠕動(dòng)，沒有時(shí)間每日順時(shí)針按揉腹部10分鐘也可。
ask_JhUKrU

揉肚子也有用么
王延豹

是的，順時(shí)針按揉腹部可以有效促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
ask_JhUKrU

好的，謝謝
王延豹

不可氣
ask_JhUKrU

您辛苦了，早點(diǎn)休息，晚安！
王延豹

謝謝

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