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路走多了要注意什么呢?

走路好像多了?,F(xiàn)在腿酸的不得了,快受不了了怎么辦大夫阿

ask_fE6y1A 2014-10-17 14:51:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

戴錦輝 醫(yī)師

龍巖市永定區(qū)中醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗莻瞥R姴《喟l(fā)病的診治,如骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥、頸椎病等骨病及各類骨折的診治,以及康復(fù)指導(dǎo)、功能鍛煉等。

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  • ask_fE6y1A

    走路好像多了?,F(xiàn)在腿酸的不得了,快受不了了怎么辦大夫阿

  • ask_fE6y1A

    ..

  • 戴錦輝

    你好,你現(xiàn)在有什么不舒服的?

  • ask_fE6y1A

    好像下午走路多了現(xiàn)在小腿腿特別酸

  • ask_fE6y1A

    而且今天抱了一會兒小孩兒胳膊現(xiàn)在也酸的不得了,有什么方法可以緩解下么?

  • 戴錦輝

    小腿會麻嗎?

  • ask_fE6y1A

    不麻

  • 戴錦輝

    腰部有沒有什么不舒服的

  • ask_fE6y1A

    沒有

  • 戴錦輝

    之前,平時(shí)喜歡運(yùn)動嗎

  • ask_fE6y1A

    不總運(yùn)動,

  • ask_fE6y1A

    幾年前滑過兩年冰

  • 戴錦輝

    你這種肌肉酸痛可能是過度勞累引起的,就像有些人做劇烈運(yùn)動后就會出現(xiàn)肌肉的酸痛一樣

  • ask_fE6y1A

    那大夫有什么可以先緩解下么

  • ask_fE6y1A

    好難受的,明天還要早起上學(xué)

  • 戴錦輝

    你可以外貼舒筋活絡(luò)、活血化瘀作用的外用藥,也可以用扶他林軟膏涂擦

  • ask_fE6y1A

    紅花油可以么?

  • 戴錦輝

    也可以,但作用沒那么明顯

  • ask_fE6y1A

    ..

  • 戴錦輝

    紅花油屬祛風(fēng)藥,作用不是舒筋活絡(luò)的

  • ask_fE6y1A

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_fE6y1A

    這個(gè)可以么?

  • ask_fE6y1A

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 戴錦輝

    這個(gè)可以,傷科靈噴霧劑可以用

  • 戴錦輝

    噴后局部用手揉搓

  • ask_fE6y1A

    那我試試吧。謝謝了大夫。

  • 戴錦輝

    不客氣 祝您身體健康!

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