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我長得特別胖,該怎么才能減得下來???

我特別的胖,肉很緊,而且皮膚還是很涼,怎么才能減肥,而且我經(jīng)常便秘

ask_R7YzLQ 2014-08-30 13:33:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳朝任 主治醫(yī)師

賀州市婦幼保健院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。耗X梗死,高血壓,眩暈,中風(fēng),腦出血,腦梗死后遺癥,冠心病,胃炎,肺炎,呼吸道感染,咽喉炎,胃十二指腸潰瘍,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出癥,頸椎病,腎炎,腎結(jié)石,膀胱炎,心率失常,肝硬化,

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  • ask_R7YzLQ

    我特別的胖,肉很緊,而且皮膚還是很涼,怎么才能減肥,而且我經(jīng)常便秘?。?!

  • 陳朝任

    身高,體重是多少呢

  • ask_R7YzLQ

    身高是167

  • ask_R7YzLQ

    體重是79

  • ask_R7YzLQ

    公斤

  • 陳朝任

    平時(shí)出飲食控制好嗎?

  • ask_R7YzLQ

    不好,有時(shí)候不想吃就不吃了,我是在鐵路火車上工作,

  • ask_R7YzLQ

    還經(jīng)常熬夜

  • 陳朝任

    減肥主要是控制飲食和運(yùn)動(dòng)

  • ask_R7YzLQ

    怎么辦啊!

  • 陳朝任

    如果自己沒有辦法做到上面的,可以手術(shù)

  • ask_R7YzLQ

    手術(shù)???

  • 陳朝任

    吸脂或者把胃切一點(diǎn)

  • ask_R7YzLQ

    我不想做手術(shù)

  • ask_R7YzLQ

    吃藥不可以嗎?

  • 陳朝任

    吃藥副作用很大

  • 陳朝任

    吸脂可以快速減肥了

  • ask_R7YzLQ

    愁死我了

  • ask_R7YzLQ

    不反彈嗎?

  • ask_R7YzLQ

    我不是脂肪,我是肌肉

  • 陳朝任

    有反彈的可能,如果做了之后不控制好飲食和運(yùn)動(dòng)

  • ask_R7YzLQ

  • 陳朝任

    恩,上面基本都是目前的減肥方法了

  • 陳朝任

    肌肉的問題注意控制飲食

  • ask_R7YzLQ

    嗯嗯,如果我考慮好做手術(shù),我聯(lián)系你

  • 陳朝任

    如果控制不了可以打瘦身針,肌肉也可以減的

  • 陳朝任

    您,是否明白?如有不明白請指出,我會(huì)為您解答,謝謝!

  • 陳朝任

    如在治療當(dāng)中,仍有不明白的地方,可以電話咨詢我,會(huì)為您高效率為您解答。謝謝!

  • 陳朝任

    由于您未及時(shí)響應(yīng),暫時(shí)關(guān)閉你的對話,有什么需要咨詢請?jiān)俅巫稍儯x謝。

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