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對方總是嫌我怎么辦?

說了,但是對方嫌我,說我怎么總是那么多問題,總是不開心,還在別人面前說我,還很不耐煩

ask_3xyH-I 2014-10-04 16:16:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

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  • ask_3xyH-I

    說了,但是對方嫌我,說我怎么總是那么多問題,總是不開心,還在別人面前說我,還很不耐煩

  • ask_3xyH-I

    AT***

  • ask_3xyH-I

    說了,但是對方嫌我,說我怎么總是那么多問題,總是不開心,還在別人面前說我,還很不耐煩

  • 張群先

    若果你經(jīng)常像祥林嫂那樣,當(dāng)然對方會煩的】

  • ask_3xyH-I

    但是我確實是有問題才說,我就是怕憋久了出問題

  • ask_3xyH-I

    但是對方給我這樣的反應(yīng),反倒弄得我更憋屈,慢慢我就不好說了,只是自己發(fā)脾氣而已

  • 張群先

    建議你一方面換位思考,另一方面需要和自己的親人傾訴

  • ask_3xyH-I

    那我到底是說還是不說?說了又嫌煩,而且也不愿意幫助我,不說又說我無故發(fā)脾氣

  • 張群先

    你可以訴說,但是不能老是重復(fù)一個話題

  • ask_3xyH-I

    是不同的事,然后對方不是不耐煩就是反過來說我,最后我就只能發(fā)脾氣

  • 張群先

    如果是自己的親人,是不會煩的

  • ask_3xyH-I

    所以對方這種態(tài)度,一方面讓我覺得心里更不好受,另一方面,降低了我對對方的信任感和安全感

  • 張群先

    你需要理解對方,可能他覺得不能幫助你解決問題

  • ask_3xyH-I

    所以那我說了也沒用是嗎

  • 張群先

    你需要的是一個傾聽者

  • ask_3xyH-I

    覺得幫不了我可以說,但是不耐煩或者數(shù)落我的態(tài)度我忍受不了,尤其是在當(dāng)下那種情況

  • 張群先

    我很理解

  • 張群先

    可能他不能夠善解人意

  • ask_3xyH-I

    所以我不知道找誰,我覺得對方應(yīng)該是我最應(yīng)該信任的人,但是我覺得路人都比對方關(guān)系我

  • ask_3xyH-I

    有時候他還發(fā)脾氣

  • 張群先

    親人之間難免有摩擦

  • ask_3xyH-I

    莫名其妙的態(tài)度不好,說我,不管我事生病還是工作還是生活遇到什么問題,對方都可以當(dāng)不管他的事,甚至在我需要幫助的時候說跟他沒關(guān)系

  • 張群先

    那他不是你所需要的人

  • ask_3xyH-I

    如果是以前,我只會覺得心寒和失望,下次就不會再說,但是現(xiàn)在,我會聽不下去,覺得這對我是一種很大的刺激和羞辱,會想不通,情緒擰巴,睡不著

  • 張群先

    關(guān)鍵是你沒有找對傾訴對象

  • ask_3xyH-I

    我不知道誰才是好的傾訴對象

  • ask_3xyH-I

    有的事也不想隨便找人說

  • 張群先

    能夠傾聽的人

  • ask_3xyH-I

    請問,怎樣才能發(fā)現(xiàn)或者找到身邊這樣的人

  • 張群先

    建議你用自己的真誠去換取他人的真誠

  • ask_3xyH-I

    我覺得這樣好累

  • ask_3xyH-I

    所以我寧愿有時候一個人躲著

  • 張群先

    其實我們是社會的人,每一個人都需要與人交往

  • ask_3xyH-I

    但是我不愿隨便很少說我的事情,我覺得身邊的人都不耐煩,別人更不會當(dāng)回事,而且有的人并不一定對你真心,甚至拿你的隱私在背后議論你

  • 張群先

    如果你能以陽光的心態(tài)看待周圍人

  • ask_3xyH-I

    就是因為以前太容易相信別人,所以容易被騙,或者遭別人背叛,所以我不敢了

  • ask_3xyH-I

    現(xiàn)在就算我信任的,也對我不理不睬不耐煩,我更加沒安全感

  • 張群先

    不要一朝被蛇咬十年怕井繩

  • ask_3xyH-I

    不是一朝,也不是一次

  • ask_3xyH-I

    尤其是后來,我也覺得不是每個人都喜歡騙人,或者要給別人機會,這樣別人反倒得寸進尺,讓我崩潰

  • ask_3xyH-I

    原諒一個人容易,要再相信,就難了,要一次又一次的信,就更難

  • 張群先

    你是在人際交往的方面存在問題

  • ask_3xyH-I

    交際沒問題,而且有時候還可以跟快混熟,只是現(xiàn)在覺得累,不想太去刻意維護某些關(guān)系來壓抑自己的情緒

  • 張群先

    你可以這樣做

  • ask_3xyH-I

    除了工作,私底下想過自己,不像以前,明明不想去哪里,但是還是照樣去,現(xiàn)在如果不想干嘛就不干嘛

  • ask_3xyH-I

    所以一個人的時間越來越多,無助的時候越來越多,身邊的正能量越來越少

  • 張群先

    你可以參加一些集體活動

  • 張群先

    比如你可以做義工

  • ask_3xyH-I

    不想動,沒力氣沒精神

  • ask_3xyH-I

    沒有那種激情和欲望了

  • 張群先

    建議你去醫(yī)院精神科診斷一下

  • 張群先

    不好意思啊 有個急診,希望下次繼續(xù)為你提供幫助

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