怎么樣減肥才會(huì)不反彈？

兩個(gè)星期瘦了七斤，國(guó)慶七天假又胖了五斤

ask_Skai5g 2014-10-07 15:09:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王超子 主治醫(yī)師

上海金城護(hù)理院中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。郝晕秆?胃十二指腸潰瘍,慢性直,結(jié)腸炎,功能性消化,功能紊亂,胃下垂,失眠多夢(mèng),陽(yáng)痿早泄等,急性上呼吸道感染,支氣管炎,慢性支氣管炎

ask_Skai5g

兩個(gè)星期瘦了七斤，國(guó)慶七天假又胖了五斤
王超子

控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)必須超過(guò)半小時(shí)才能起到減肥效果，一定不要吃夜宵和喝飲料！國(guó)慶期間體重增加五斤，說(shuō)明是反彈了??！
王超子

及時(shí)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)就可以了！
王超子

及時(shí)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)就可以了！
王超子

還有什么可以幫助您的地方嗎？
王超子

感謝您對(duì)我們工作的理解和支持！再見(jiàn)！

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