扭傷腳踝一走路筋很痛該怎么辦？

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• ask_11GZ4w

  醫(yī)生，我3個(gè)月前打球扭傷腳踝，前幾天去做核磁共振說韌帶已經(jīng)長(zhǎng)好，關(guān)節(jié)僵硬，要多活動(dòng)關(guān)節(jié)，已經(jīng)鍛煉一個(gè)月了，可還是沒用什么明顯效果，而且這幾天跟健反而會(huì)比之前疼痛，還有腳前掌大腳趾旁邊的關(guān)節(jié)一走路就會(huì)很痛，準(zhǔn)確的說說是上面的那根筋很痛，該怎么辦

• 徐春玉

  親，您這個(gè)腳韌帶扭傷，建議您可以用點(diǎn)去南白藥氣霧濟(jì)的，這樣腳會(huì)慢慢不痛的，且要多加運(yùn)動(dòng)的，這樣對(duì)您的恢復(fù)有幫助的

• ask_11GZ4w

  那個(gè)腳前掌的筋痛是為什么啊

• 徐春玉

  這個(gè)就是傷到了神經(jīng)呀

• 徐春玉

  筋旁邊的筋痛

• 徐春玉

  筋旁邊有神經(jīng)

• ask_11GZ4w

  要怎么恢復(fù)好點(diǎn)

• 徐春玉

  用點(diǎn)云南白藥氣霧濟(jì)好點(diǎn)的

• ask_11GZ4w

  怎樣進(jìn)行鍛煉啊

• 徐春玉

  就是慢慢做胎腳運(yùn)

• ask_11GZ4w

  我做了好長(zhǎng)時(shí)間，都沒什么效果啊

• 徐春玉

  您用點(diǎn)我說的那個(gè)藥吧

• ask_11GZ4w

  我一直在用紅花油

• 徐春玉

  試試我說的那個(gè)吧效果更好的

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